발목불안정증 통증의학과 진료에대해 질문드립니다.
현재 실기 시험때문에 100m 1000m를 뛰고 있는데 발목불안정증이 있어서 복숭아뼈 밑 부분 살짝 파인 곳에 통증이 있습니다.
물리치료를 받고 있는 상황이지만 주변에서 통증의학과에 가보라는 말을 들어서 질문드립니다. 통증의학과에 가서 받을수 있는 치료는 어떤 것들이 있을까요?
제가 알아본 바로는 인대 주사치료, 충격파 치료가 있는것으로 알고있는데 충격파 치료를 받으면 발목 통증이 감소되고 발목불안정증에 효과가 있는지 궁금합니다.
주사 치료는 제일 마지막으로 하는 것으로 들었는데 제가 알고있는 정보가 맞는 건지 궁금합니다.
답변 감사드립니다.
안녕하세요. 임동원 물리치료사입니다.
통증의학과에서 받을 수 있는 치료는 다양합니다. 기본 물리치료, 주사치료, 충격파 치료, 도수치료, 보호대 처방, 약 처방 등을 받으실 수 있습니다. 주사치료는 원장님에 따라 처방이 달라질 수 있습니다.
염증등이 심하면 주사치료가 먼저 할 수 있습니다!
감사합니다.
안녕하세요. 남희성 재활의학과 전문의입니다.
발목 불안정증이라는건 이전에 인대 염좌가 반복되면서 인대의 기능이 떨어짐으로 인해 발목이 과하게 돌아가지 않게 잡아주는 인대의 기능이 떨어진 상태를 이야기합니다.
이런 발목의 불안정 증상 이외에 통증도 있는 상태이신가요?
통증이 없고 불안정증상만 있는 상태에서는 주사치료로써 증식치료를 한다거나 체외충격파를 한다고 인대가 강화되지는 않습니다.
주사치료나 체외충격파는 손상된 인대의 회복을 촉진하는 치료이지만 지금 통증이 없다면 인대가 다 회복된 상태이니까요. 인대가 찢어진 상태로 회복이 끝났다고 보시면 됩니다.
지금은 제가 다른 질문글에 올려드린 발목 근력운동과 위치감각운동을 해보시는게 큰 도움이 되겠습니다.
이런 재활치료가 발목불안정성에서 가장 먼저 시행되는 치료이고 재활치료에도 증상이 지속되면 수술적인 치료를 고려하게됩니다.
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.
발목 통증으로 불편이 있으시군요.
주시치료를 제일 마지막에 실시 한다기 보다는 통증의학과에서는 발목의 통증을 치료하기 위해 상황에 맞게 물리치료, 주사치료, 체외충격파 치료 등을 실시 할 것입니다.
답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
안녕하세요. 김지훈 물리치료사입니다.
통증의학과에서 받을 수 있는 치료는 다음과 같습니다.
주사치료
충격파치료
도수치료 (테이핑 희망한다고 하시면 그냥 해주시는 곳도 있습니다.)
보호대 처방
약 처방
등이 있겠습니다.
주사치료는 가장 마지막에 시행하지는 않습니다.
원장님께서 필요하다고 판단되면 즉각 진행하실 수 있고, 이 후 경과를 보는 식으로 진행이 됩니다.
제 답변이 질문자님께 조금이나마 도움이 되셨으면 좋겠습니다.
안녕하세요. 최우영 물리치료사입니다.
통증의학과를 가게된다면, 아마 주사와 충격파 치료를 주로 받으실겁니다.
말씀하신대로 주사치료와 충격파 치료를 받으면 통증이 감소되지만, 그 후에 발목 불안정성을 감소하기 위해서는 고유수용성 감각을 활성화 시켜 발목을 강화해야합니다.
아래 사진처럼 불안정한 지지면에서 운동을 하는것이 도움이될 수 있습니다.
더 많은 정보는 아래 블로그를 참고해주세요.
https://blog.naver.com/brain-theraphy/223381425343
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.
발목의 불안정성이 있을 때 말씀하신 치료 이외에도 도수치료나 전문적인 운동을 지도하는 운동전문가에게도 문의해보시는 것이 좋겠습니다. 주사나 약물, 체외충격파와 같은 치료로 증상을 완화할 수 있겠지만, 운동 시 나오는 움직임에 대한 수정이나 보강을 해줄 수 있는 운동이 필요하다고 생각합니다.
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.
통증의학과에서는 인대 주사치료, 충격파 치료 외에도 물리치료, 약물치료, 신경차단술 등 다양한 치료를 받을 수 있습니다 충격파 치료는 통증 감소와 조직 회복에 도움을 줄 수 있으며 발목 불안정증에도 긍정적인 효과가 있을 수 있습니다. 주사치료는 보통 다른 치료 방법이 효과가 없을 때 고려되며, 마지막 수단으로 사용되는 경우가 많습니다. 전문가와 상담하여 가장 적합한 치료방법을 결정하는 것이 중요합니다!
