밥 먹고...속이 안좋을때 알려주세요...

Question

아침을 먹고 속이 안좋아서 괜찮아 지겠지 하고 있는데 점심때 점심을 먹어도 배가 아프고 속도 울렁거리고 어지러워요...이거 왜 그런거죠...움직이면 핑 도는 것처럼 그렇구요....알려주세요..

Answer 1

안녕하세요, 아침부터 속이 안 좋으셨는데 점심까지 드셔서 체기가 심해지신 것 같습니다..

소화가 잘 안 되시면 위장으로 혈류가 쏠리거나 자율신경계가 자극을 받아서 핑 도는 듯한 어지러움과 울렁거림이 동반되실 수 있어요. 보통 말하는 급체나 급성 위염 증상일 수 있기 때문입니다. 지금은 위장이 완전히 지쳐서 멈춘 상태이니, 되도록 음식을 더 드시지는 마시어 무조건 속을 비우시는 것이 좋겠습니다.

미지근한 물, 보리차, 저당 이온 음료를 조금씩 마셔서 수분을 보충하시고, 위를 압박하는 꽉 끼는 옷는 느슨하게 풀어주시길 바랍니다. 움직이시면 어지러움이 더욱 심해지니 무리하게 활동하지 마시어, 편한 자세로 누워서 휴식을 취해주셔야 합니다.

만약에 시간이 지나도 복통이 가라앉지 앉거나, 오한, 발열, 계속되는 구토 증상이 있다면 소화불량이 아닌, 식중독이나 다른 원인일 수 있으니 지체하지 마시어 꼭 내과 병원에 내원하셔서 진료를 받아보시길 바랍니다.

지금은 몸을 따뜻하게 하고 쉬시는 것이 좋습니다. 빠른 쾌유를 빕니다. 감사합니다.

Answer 2

안녕하세요. 김창희 영양전문가입니다.

정말 괜찮다가 아침에 먹은 뒤로 갑작스럽게 그런 것은 여러가지 원인과 질병이 있을 수 있습니다.

다만, 가장 쉽게 접근해볼 수 있는 것이 "체함"이 아닐까 싶습니다.

체함이라는 것이 갑작스럽게 위장이 놀란 것을 의미하는데, 열이 나기도 하고, 식은땀이 나기도 하며 어지럽기도 합니다.

제 생각에는 조금 점심 이후에 지켜보시다가 병원을 내원하는 것이 좋겠습니다.

평소에 괜찮으셨다면 큰 문제는 아닐 것으로 사료됩니다.

**의사가 아니라서 큰 의견과 답변을 드리지 못하지만, 식중독 등에 의한 것은 아닐 것으로 생각됩니다. 보통 이러한 것으로 나타난면 어느 정도 시간이 흐른뒤에 나타납니다(잠복기)

감사합니다.