자취를 하면 가끔 배달도 시켜먹고 밖에서 사먹을때가 많은데 영양 식단을 골고루 챙기지 못하고 있다는 생각이 들어 질문합니다. 집에서 만들어 먹어도 좋으니 영양 식단을 골고루 챙기는 법좀 알려주세요!
