아하

의료상담

정형외과

기대영

기대영

러닝 후 무릎 통증 어디가 다친걸까요 ?

성별

남성

나이대

19

기저질환

X

복용중인 약

X

러닝 후 색칠한 부분이 뭔가 인대가 걸리적 거리는 느낌..? 이랑 통증 쪼금이 동시에 있는데 십자인대 인가요..?

아니면 어디가 문제인걸까요

  • 1번 째 사진

3개의 답변이 있어요!

  • 김덕현 물리치료사

    김덕현 물리치료사

    논현역 재활병원

    ∙

    안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.

    러닝후에 무릎통증이생겼다면 과한운동량이나 근육의 과긴장또는 지속적인 압력과 스트레스등의 문제일수있습니다

    따라서 불편감이있다면 집에서 냉찜질과 무릎보호대를착용하는것을 추천하고 그래도 증상이 호전되지않는다면 병원에서 추가적인검사와치료를받아보시길 바랍니다 감사합니다!

  • 송진영 물리치료사

    송진영 물리치료사

    보건복지부

    ∙

    안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.

    러닝 후 무릎안쪽이나 중심부에서 인대가 걸리듯한 느낌과 통증이 있다면 슬개건염 반월상연골 손상 또는 경미한 내측 측부인대 자극일 수 있어요

    십자인대 손상은 주로 강한 충돌이나 비틀림 동작에서 발생하고 붓기, 불안정성, 큰 통증이 함께 나타나는 경우가 많습니다.

    정확한 판단을 위해서는 통증 위치와 움직임 상태를 진찰받고 필요시 mri 검사를 고려해보시는 것이 좋습니다!

  • 채홍석 가정의학과 전문의

    채홍석 가정의학과 전문의

    유성선병원

    ∙

    십자인대의 경우는 무릎의 안정성이 문제가 되며 강한 충격을 받아야 하기 때문에

    환자분의 경우 가능성이 높지는 않습니다 사진의 방향을 알 수가 없어서 관련자료를

    첨부합니다. 정형외과 진료를 받으시면 됩니다.

    ■ "주자에게 가장 잦은 무릎부상~!": (marathontimes.co.kr)