술을 마시면 탄수화물이 당기는 이유

술을 마시고 나면 면이나, 빵, 밥등

왜 그리 탄수화물이 당기는걸까요? 영양보다는 칼로리 섭취만 느는것 같아 걱정입니다.

대체 할 음식이나 방법이 있을까요?