무지외반증이 생기는 이유가 있을까요?
저는 아직은 잘은 모르겠는데 뭔가 사진이랑 비교해보면 무지외반증이 진행중인것 같은 느낌이 살짝 있어서 조심하고 있는데 혹시 어떤경우에 생기는건가요?
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.
무지외반증은 지속적인 스트레스나 유전적인요인으로인해서 나타날수있는데요 평소 작은신발을 신는다면 지속적으로 자극을받으면서 증상이나타날수있습니다 또 걸음걸이도중요한데 지금현재 증상이 생기고있다면 평소에 관리하는게 중요하기때문에 병원에서 검사를받아보시고 도수치료를받거나 운동센터에등록해 전문가의도움을받아보시길 바랍니다
빨리 몸이 호전되시기를 바라겠습니다 감사합니다~!
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.
무지외반증은 주로 유전적인 요인이나 잘못된 신발착용, 평발이나 높은 아치와 같은 발 구조적 문제로 발생합니다. 여성에게 더 흔하게 나타나고 하이힐이나 좁은 신발을 자주 신는 경우에 위험이 증가합니다.
또 나이가 들면서 발의 인대와 근육이 약해져 발생할 수 있습니다 조기에 발견하고 적절한 신발을 착용하거나 스트레칭을 통해 증상을 완화하는 것이 중요합니다!
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.
무지 왼반증은 엄지 발가락이 바깥쪽으로 휘는 증상으로 여러가지 원인에 의해서 발생할 수 있습니다.
발의 구조적 문제로 인해 발생 할 수 있고 이는 주로 유전적인 영향으로 인해서 발생하며 주로 평발이나 발볼이 넓은 경우 무지 외반증이 걸리기 쉽습니다. 뿐만 아니라 앞코가 좁거나 하이힐 같은 신발을 자주 신으면 엄지발가락이 지속적으로 압박을 받아 변형이 될 수 있고 걷거나 설 때 발 안쪽에 무게를 많이 실으면 엄지 발가락이 점점 바깥쪽으로 휘게 되면서 무지 외반증이 발생하기도 합니다. 혹은 근육의 불균형이나 발가락 힘 부족으로 인해서 제대로 지탱하지 못하면서 변형이 발생하기도 하며 류마티스 관절염 등의 관절염으로 인해서 무지외반증이 발생하기도 합니다.
여러가지 원인에 의해서 발생할 수 있고 예방 및 관리가 중요한 질환으로 발에 맞는 편안한 신발을 신어주시고 하이힐이나 딱딱한 신발은 피해주시고 바른 보행 습관 및 발가락 및 발 근육에 대한 스트레칭을 잘해주시는 것도 도움이 될 수 있습니다.
빠른 쾌유를 기원합니다.
감사합니다 수고하세요~
안녕하세요. 최우영 물리치료사입니다.
무지외반증은 유전적인 원인이나 꽉끼는 신발사용, 갑작스러운 체중증가, 아치가 무너지거나 발 구조의 이상 문제로 인해 발생할 수 있습니다.
유전적인 원인은 가족과 밀접하게 관련이 있으며, 특히 유전적인 평발이 있으면 더 발생할 확률이 높습니다.
어릴때 부터 꽉끼는 신발을 신다보면 발에 압박이 발생하여 엄지발가락이 바깥쪽으로 밀려 무지외반증이 나타날 수 있습니다.
류마티스 관절염 또는 염증성 질환이 있어도 무지외반증이 발생할 수 있습니다.
선생님께서 살짝 휜것같은 느낌이 든다면, 지금이라도 꽉끼는 신발을 신지 않는것이 좋습니다.
만약 유전적이 문제라면 벌써 생겼을 가능성이 높기때문에 유전적인 문제는 아닐가능성이 높습니다.
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.
무지외반증은 유전, 평발, 요족 등 선천적 요인이나 발끝이 뽀족한 신발이 하이힐 등 불편한 신발을 자주 착용하거나 과체중, 바르지 못한 보행 습관등 후천적인 요인으로 인하여 발생할 수도 있습니다.
관리 잘 하시고 무지외반증 예방하시길 바랍니다.
답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
안녕하세요. 박성민 의사입니다. 무지외반증은 엄지발가락이 바깥쪽으로 휘어지는 상태로, 여러 가지 요인에 의해 발생할 수 있어요. 유전적인 요인이 있는 경우도 있으며, 가족 중에 비슷한 문제가 있는 경우라면 발생할 가능성이 좀 더 높아요. 또한 하이힐이나 꽉 끼는 신발을 장기간 착용하는 것도 무지외반증의 원인이 될 수 있어요. 신발이 좁거나 발가락 부분이 좁은 경우 발에 과도한 압력이 가해져 변형 가능성이 커질 수 있답니다. 평소 발을 편안하게 해주는 신발을 선택하고, 발에 무리가 가지 않도록 해야 해요. 발 스트레칭이나 적절한 운동도 발 건강에 도움이 될 수 있어요. 변형 정도가 심해지면 통증이 생길 수 있으니, 미리 관리해주는 것이 중요해요. 발 상태가 걱정되신다면, 병원에서 자세히 살펴보는 것도 고려해보세요.
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.
무지외반증은 외부적 요인으로는 굽이 높은 신발착용이 잦은 직업이나 상대적으로 여성에게서 많이 발생하고, 선천적으로 관절이 유연한 경우나 유전적인 요인에 영향을 받아서 발생합니다.
안녕하세요. 아하의 의료상담 전문가 의사 김민성입니다. 무지외반증은 발의 엄지발가락이 바깥쪽으로 휘어지는 변형입니다. 주로 유전적인 요인, 잘 맞지 않는 신발 착용, 발의 구조적 문제, 생활습관 등이 원인이 될 수 있습니다. 가족 중에 무지외반증이 있는 경우 발병 확률이 높아질 수 있으며, 좁고 불편한 신발을 오래 착용하게 되면 발에 부담을 주어 변형이 발생할 수 있습니다. 또한 평발이나 발의 아치가 높은 경우에도 발생할 가능성이 높아질 수 있습니다. 무지외반증이 의심된다면 증상을 악화시키지 않도록 발에 무리가 가지 않도록 하고, 편안한 신발을 선택하는 것이 중요합니다. 증상이 지속되거나 악화될 경우 병원을 찾아 정확한 진단과 치료를 받는 것이 좋습니다. 저의 답변이 궁금증 해결에 도움이 되셨길 바랍니다.
안녕하세요. 김수비 의사입니다.
무지외반증은 보통 유전적 요인이나 과도한 압력, 비정상적인 보행 습관으로 인해 발생할 수 있습니다. 좁은 구두를 자주 신는 것, 평발이나 과체중도 무지외반증을 유발하는 위험 요인입니다. 또한, 발의 해부학적인 구조나 신경학적, 근육적인 문제도 무지외반증을 초래할 수 있으므로, 증상이 느껴진다면 조기에 진료를 받는 것이 좋습니다
안녕하세요. 최성훈 내과 전문의입니다.
무지외반증은 엄지발가락이 둘째발가락 쪽으로 심하게 휘어져서 엄지발가락 관절이 안쪽으로 돌출된 상태의 족부 질환으로 특히 앞이 좁고 굽이 높은 신발을 자주 신는 여성에게 잘 발생하며 유전적 소인과 후천적 요인이 복합적으로 작용합니다.
좁고 높은 힐이나 발에 맞지 않은 신발을 계속 신고 다니는 경우, 엄지발가락의 변형만이 아니라 관절의 염증, 다른 발가락과 발 부위의 통증 및 변형, 허리의 통증이 발생할 수 있으므로 피할 것을 권합니다.