혹시 손목 인대에 문제가 생긴걸까요?

Question

첫번째 사진이 다치지 않은 손목이구요두번째 사진이 다친 손목입니다어제 운동을 하며 보조를 잡아주다가 손목에 무리가 갔는지 세번째 사진처럼 할때 통증이 심하네요.가만히 있어도 한번씩 욱신거리더라구요 눌렀을때도 통증이 있구요 붓기는 그리 심한건 아닌데 병원을 가봐야 할 정도일까요? 아니면 시간을 좀 두고 지켜보는게 나을까요?

김의균 · Accepted Answer

안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.사진상 정확한 상태를 확인하기는 어려우나 TFCC주변에 염증이나 손상을 의심해 볼 수 있으며 붓기와 특정 동작시에 통증이 발생하신다면 여러가지 문제를 의심해 볼 수 있고 병원에 방문하시어 정확한 상태 검사 받아보시고 상태에 맞는 치료 및 처치등을 받아보시는게 좋을 것으로 생각됩니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~

김덕현 · Answer

안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.일단 손목쪽으로 통증이있다면 관절을 움직이는걸 자제하고 되도록이면 보호하는것이 좋습니다 차가운냉찜질을적용해보시고 1~2일정도 경과를 지켜보는걸 추천합니다그래도 증상이 호전되지않는다면 병원에서 검사를 받아보시고 적절한치료를받아보시길 바랍니다 감사합니다~!

송진영 · Answer

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.손목에 통증이 심하고 욱신거림이 있다면 병원을 가는 것이 좋습니다 붓기가 심하지 않더라도 손목의 상태를 정확히 확인하는 것이 중요합니다 전문의의 진료를 통해 적절한 치료를 받는 것이 회복에 도움이 될 것입니다!

김민선 · Answer

안녕하세요. 김민선 물리치료사입니다.손목같은 경우는 촉지가 중요한 관절이라 사진으로 보았을때는 그렇게 심해보이진 않습니다. 하지만 손목이 쉽게 다치고 한번 다치면 재발이 쉬운 관절이기 때문에 정형외과를 방문해보시는 것을 추천드립니다. 손목은 평상시에도 자주 사용 하는 관절이라 평소에 피로도가 높고 스트레스가 많이 받고 있는 관절입니다. 그런 관절인데, 운동 하다가 자칫 잘못 다쳐서 방치 하다가 만성 통증으로 퍼지는 경우를 많이 보았습니다. 병원 가셔서 물리치료나 체외충격파 치료를 진행하시는게 좋을거 같습니다. 부디 잘 회복되시길 바라겠습니다. 그리고 요즘 날이 추워 담이 걸리거나 근육통이 많아지는 계절이라 특히 몸 따뜻하게 관리하시는 것이 좋습니다. 감사합니다.

채홍석 · Answer

안녕하세요. 채홍석 가정의학과 전문의입니다.업로드해주신 증상의 설명과 자료는 잘 보았습니다.Finkelstein test 핑켈슈타인 검사라고 합니다.DeQuervain tenosynovitis 드궤르벵건초염에서 나타나는 증상입니다운동 보조하다가 다치는 경우는 흔한 경우는 아니네요정형외과 진료를 받으시면 됩니다. 운동은 잠시 쉬도록 하세요

이동진 · Answer

안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.손목 통증으로 불편이 있으시군요.움직임 시 통증과 붓기가 있으시다면 손목에 무리를 주어 힘줄염 등을 유발 하신 것일 수도 있습니다.냉찜질을 해주시고 통증을 유발하는 동작이나 움직임은 하시지 마시고 쉬어 주시는 것이 좋으며 통증이 지속되거나 심해지신다면 정형외과에서 정확한 진단을 받아보시는 것을 권해드립니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.

김현태 · Answer

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.TFCC주변에 염증이나 손상으로 인해 붓기와 특정 동작에서 통증이 발생하시는 것으로 생각됩니다. 병원에 방문하셔서 적절한 치료를 받아보시는 것이 좋겠고, 통증 완화를 위해 보호대를 착용하거나 세번째 사진과 같은 동작은 잠시 피해주시는 것이 좋겠습니다.