라면이 무척이나 맛이 있는건 맞는데 적색육이 얼마나 들었을까요?

Question

라면 참 좋아하는데 다이어트를 하는 와중에도 일주일에 한번 치팅으로 먹을 정도로 좋아하는데요?

탄수화물도 탄수화물인데 적색육이 들어가 건강이 걱정되는데 적색육양이 얼마나 될까요?

또 꼬꼬면같은 닭육수 라면은 온리 백색육인가요?

Answer 1

안녕하세요. 김예은 영양·식단전문가입니다.

라면 제품마다 다르겠지만 육수에 성분이 미량 함유되어있을것으로 예상됩니다.

Answer 2

안녕하세요. 김보안 영양전문가입니다.

기본적으로 라면에 들어있는 고기는

적색육이 아니래 어떻게 보면 만들어낸 고기라고 보시면 될 것 같습니다.