원푸드 다이어트 고민중인데요 조언부탁드려요

Question

원푸드 다이어트로 2주만에 살좀 빼야하거든요..

그래서 두부를 사서 먹을려고 합니다...두부로 점심 저녁 2끼 먹을려고 하고..

매끼니 두부2/3모 먹고 거기에 야채조금 김치조금 먹을려고 하는데

2주동안 먹어도 괜찮을까요?? 물론 질리겠지만

Answer 1

안녕하세요. 김보안 영양전문가입니다.

아무래도 두부와 김치 영양으로 조금 많이 안 맞을 거 같지만 시간 자체가 그렇게 길지 않기 때문에 도전해 보시는 것도 괜찮을 것 같습니다