걸을때마다 오른쪽 엉덩이가 아파요 왜 그런걸까요?
걸을때 마다 오른쪽 엉덩이쪽이 아픈데 왜 그런 걸까요? 계속 걷다보면 아파서 힘이 빠지고 그래요ㅠㅠ 학교 의자가 딱딱해서 그런걸까요? 그리고 양쪽 손목도 다 아프네요ㅠㅠ
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.
오른쪽 엉덩이 통증은 좌골신경통, 고관절 문제, 근육 불균형또는 딱딱한 의자에 오래 앉아서 발생할 수 있습니다 손목 통증까지 동반된다면 전반적인 근육 긴장이나 잘못된 자세, 과사용이 원인일 가능성이 큽니다 스트레칭과 휴식을 취해보고 통증이 지속되면 정혀오이과 진료를 받아보는 것이 좋습니다!
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.
걸을때마다 오른쪽 엉덩이쪽으로 나타나는 통증은 허리에서 부터내려오는증상일수도있는데요 근육의 긴장이나 신경의 압박으로 인한 증상일수있으니 시간이지나도 증상이 호전되지않는다면 병원에서 검사를받아보시고 적절한치료를받는것이 도움이될수있습니다
빨리 몸이 호전되시기를 바라겠습니다 감사합니다~!
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.
걸을때 마다 오른쪽 엉덩이쪽이 아프고 계속 걷다보면 힘이 빠지고 양쪽 손목도 아프고 하다면 여러가지 문제를 의심해볼 수 있습니다.
걸을때 엉덩이 쪽이 아프고 힘이 빠진다는 것은 허리와 엉덩이 다리를 연결하는 신경이 눌리면서 문제가 발생했을 수 있고 혹은 고관절의 염증이 나 좌골 신경통 등의 문제를 의심해 볼 수 있습니다.
의자가 딱딱해서 그럴 수도 있으니 일단 쿠션을 깔아보시고 고관절의 적절한 스트레칭을 해보시면 좋을 것 같습니다.
손목 같은 경우 학생이신것 같은데 손목의 과도한 사용으로 인한 손목터널증후군이나 혹은 손목의 힘줄에 염증 등을 의심해 볼 수 있을 것 같습니다. 손목 보호대를 통해 손목 관절을 보호해보시면 좋을 것 같습니다.
그렇지만 통증 및 증상이 지속되시거나 심해지신다면 가까운 병원에 방문하시어 정확한 상태 검사 받아보시고 상태에 맞는 치료 및 처치등을 받아보시는게 좋을 것으로 생각됩니다.
빠른 쾌유를 기원합니다.
감사합니다 수고하세요~
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.
엉덩이 통증으로 불편이 있으시군요.
장시간 앉아 있거나 잘못된 자세로 인하여 엉덩이 근육의 약화나 고관절 염좌나 좌골신경통을 의심해 볼 수도 있습니다.
장시간 앉아 있으신다면 중간중간 일어서서 움직여 주시거나 엉덩이 부위에 압박을 가하지 않도록 방석등을 이용해 주시는 것이 도움이 되실 것입니다.
통증이 지속되거나 심해지신다면 정형외과에서 정확한 진단을 받아보시는 것을 권해드립니다.
답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.
엉덩이주변에 발생하는 통증은 단순 근육긴장이나 주변 관절의 염증 또는 허리디스크와 같은 근골격계 질환과 같은 원인에 의해서 발생할 수 있는데요,
통증 자체의 원인은 여러가지 원인에 의해서 발생하므로, 질문자분께서 말씀해주신 질문사항으로는 정확한 원인에 대해서 판단하기에는 어려움이 있습니다.
따라서, 불편감이 지속되시는 경우에는 병원에 방문을 하셔서 전문의에게 진료와 검사를 받아보시는 것이 적절한 방법입니다. 손목의 통증또한 진료시에 필요한 검사를 진행해보시는 것이 좋겠습니다.
안녕하세요. 박성민 의사입니다. 걸을 때 오른쪽 엉덩이가 아프고 계속 걸으면 힘이 빠진다고 하셨군요. 이러한 통증은 여러 가지 원인에 의해 발생할 수 있어요. 자주 발생하는 원인 중 하나는 엉덩이 주변의 근육이나 인대가 과도하게 긴장하거나 손상된 경우입니다. 무거운 가방을 한쪽으로만 메거나 오래 앉아 있는 것도 통증의 원인이 될 수 있어요. 딱딱한 의자에 오래 앉아 있다면 요추나 골반에 스트레스를 줄 수 있어 자세를 바꾸거나 쿠션을 사용하는 것이 도움될 수 있답니다. 양쪽 손목이 아픈 것도 주의가 필요해요. 손목 통증은 과사용으로 인한 힘줄의 염증 때문일 수 있어서 무리하지 않는 것이 중요합니다. 만약 통증이 지속되거나 심해진다면 병원을 방문해 정확한 진단을 받는 것이 좋아요. 평소에는 스트레칭이나 가벼운 운동을 통해 근육의 유연성을 유지하고, 손목 보호대를 사용하는 것도 도움이 될 수 있어요. 건강한 생활 습관을 유지하면서 증상이 호전되지 않으면 병원을 방문하세요.
안녕하세요. 최성훈 내과 전문의입니다.
걸을 때마다 오른쪽 엉덩이 부위에 통증이 있고 아파서 힘이 빠진다면 관절이나 주변 인대의 문제 가능성이 생각되므로 무리한 활동을 피하고 정확한 진단을 위해 정형외과 진찰을 받아 볼 것을 권합니다.
안녕하세요. 아하의 의료상담 전문가 의사 김민성입니다. 질문자분이 느끼고 있는 오른쪽 엉덩이의 통증 때문에 많이 불편하실 것 같습니다. 걸을 때마다 아프고 힘이 빠지는 느낌이라니, 일상생활에 불편함이 클 것 같아요.
오른쪽 엉덩이 쪽의 통증은 다양한 원인에 의해 발생할 수 있어요. 먼저, 가장 흔한 원인 중 하나는 근육이나 인대의 과사용 또는 염좌로, 장시간 걸거나 서 있거나 앉아 있을 때 이러한 통증이 나타날 수 있습니다. 예를 들어, 의자가 딱딱하거나 자세가 좋지 않을 경우에도 근육에 무리가 가해질 수 있죠.
또한, 허리나 고관절 부위의 문제도 엉덩이 통증을 유발할 수 있습니다. 특히, 좌골 신경통과 같은 신경 관련 질환이나 고관절의 염증, 퇴행성 관절염 등의 가능성도 생각해 볼 수 있습니다. 이러한 경우, 통증이 다리에 방사되거나 특정 동작에서 심해질 수 있어요.
양쪽 손목 통증도 말씀하셨는데, 이 역시 다양한 원인과 관련이 있습니다. 손목 과사용으로 인한 염증 또는 손목 터널 증후군 등의 가능성이 있을 수 있습니다. 손목 사용을 많이 하는 활동을 피하고 휴식을 취하는 것이 중요합니다.
이러한 증상들은 정확한 진단을 위해 병원에서 진료를 받는 것이 좋습니다. 검사를 통해 현재 상태를 평가하고 이에 맞는 적절한 치료를 받는 것이 중요합니다. 통증이 지속된다면, 빠른 시일 내에 병원을 방문해 상담을 받아보세요.
저의 답변이 궁금증 해결에 도움이 되셨길 바랍니다.
안녕하세요. 김수비 의사입니다.
오른쪽 엉덩이 통증은 골절로 인한 부담이나 잘못된 자세에서 비롯될 수 있습니다. 학교 의자가 딱딱하면 자세가 불편해져 엉덩이나 허리에 부담을 줄 수 있어요. 양쪽 손목의 통증은 과도한 사용이나 긴장된 자세로 인한 것일 수 있으니, 통증이 지속되면 진료를 받는 것이 좋습니다.
