당뇨는 당을 먹으면 안되나요?
나이
60
성별
남성
기저질환
당뇨는 당의 조절이 불가능한 병이라고 알고 있는데, 그럼 당뇨에 걸리면 당 섭취를 다 중단해야 하나요?
모든 당 섭취는 불가능하겠지만 과일이라던지 음료 등 당이 있는 음식은 다 중단해야하나요?
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5개의 답변이 있어요!안녕하세요. 아하(Aha) 의료분야 답변자 외과 전문의 배병제입니다.
말씀하신대로 모든 당을 안먹을 수는 없지만, 되도록이면 피해야만 합니다. 그래야 그나마 혈당을 조절할 수 있습니다.
저의 답변이 도움이 되셨길 바랍니다.
안녕하세요. 서민석 의사입니다.
당뇨는 정상적으로 필요한 혈당보다 너무 많아서 문제인 질환입니다. 그러니 '적당히' 섭취해야 하는 것이 필요하지요. 무조건 중단하는 것은 아닙니다. 그러면 저혈당이 생기는 것이지요.
당뇨는 인슐린 저항성의 증가로 인하여 혈당 조절 능력이 떨어지는 질환이긴 하지만 당뇨병에 걸렸다고 당 섭취를 다 중단해야 하는 것은 아닙니다. 최대한 당류의 섭취를 제한하는 것이 혈당 조절에 필요한 것은 맞습니다.
안녕하세요. 이욱현 의사입니다. 과일은 사과나 배 같은 큰 과일은 1개만, 귤은 2개정도, 포도는 10개 정도 섭취하는 것이 좋습니다. 먹는다 못 먹는다 개념이 아니고 식후 2시간 혈당이 180미만이 되어야 혈관손상이 안 생깁니다. 따라서 혈당이 많이 오르는 음식을 피하는 것이 좋고 단 음식이 혈당이 많이 오릅니다.
