요즘 슬로우조깅이 유행이라던데 어떻게 하는조깅인지 궁금합니다.

Question

요즘 러닝에 관심이 많아졌습니다. 그 중에서도 슬로우 조깅이란 방법이 유행이라고 들었습니다. 슬로우 조깅이란게 뭐고 어떻게 하는것인지 궁금합니다.

Answer 1

슬로우 조깅이라면..

말그대로 천천히 걷듯이..

슬로우 슬로우 퀵퀵~

슬로우 슬로우 퀵퀵~

보통 카바래 에서 쓰는

단어이긴한디 ㅋ