자세불량으로 허리가휘어지고 굽어진상태는 고쳐질수가잇을까요??
제가자세가마니안좋고허리를 잘못피는자세가대서 등이마니굽어졋는데요 정형외과서진료보고하면 고쳐질수가잇는걸까요??가끔 허리가아픈증상도 잇긴해서요..
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.
등이 많이 굽고 허리를 잘못 쓰는 습관 때문에 통증이 생길 수 있습니다 정형외과 진료를 받으면 엑스레이 등으로 척추 상태를 확인하고 필요하면 맞춤 운동이나 물리치료를 안내받을 수 있습니다.근육 강화와 자세 교정 운동을 꾸준히 하면 어느 정도 개선이 가능합니다!
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.
자세불량으로생긴 변형의경우 지속적인 운동과 스트레칭 그리고 습관을 고치는걸로 호전될수있는데요
하지만 너무 오랜시간 변형이생긴경우 교정하는데 시간이오래걸릴수있습니다
좀더 자세한건 병원에서 전문의와 상담을받아보시길 바랍니다
빨리 몸이 호전되시기를 바라겠습니다 감사합니다~
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.
자세불균형과 허리 통증으로 불편이 있으시군요.
척추 변형 정도에 따라 치료방법은 달라질 수도 있을 것입니다.
정형외과에서 정확한 진단을 받아보시고 자세교정을 위한 치료를 받으시는 것을 권해드립니다.
답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.
자세습관에 따라 나타나는 체형 변화는 교정과 생활습관 관리를 통해 개선을 기대할 수 있습니다.
그러나 척추 뼈 구조의 변형이 발생하는 경우에는 단순히 교정과 같은 보존적 치료가 아닌 수술적 치료가 필요할 수 있습니다.
현재는 통증도 발생하고 계시므로, 우선은 현재상태를 객관적으로 평가하기 위해 병원에 방문하셔서 전문의 진료를 받아보시기 바랍니다.
이후 소견에 따라서 적절한 치료방법에 대해 상담을 받아보시면 도움이 되겠습니다.
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.
우선 척주 정렬의 상태에 따라 교정이 가능한 부분이 있지만 오래된 상태와 정도에 따라 교정이 제한 될 수 있습니다.
병원에 내원하셔서 체형 검사와 전문의에 상담을 통해 상태 확인 후 도수치료, 운동치료와 같은 치료들을 받아보시길 바랍니다.
또한 병원에서 운동법 및 관리법에 대한 지도가있으니 꾸준히 해보시길 바랍니다^^