이런 분들은 소화가 잘되는 우유? 그런거나 유당제거 우유를 드셔야 속이 안 좋아지는 현상이 안 생기거나 적어져요.. 생각보다 이게 우유 먹으면 설사하거나 복통을 호소하시거나.. 아니면 속이 안 좋거나.. 그런 분들이 참 많아요. 대부분 이 경우에 유당불내증이신 경우가 대다수고요, 이런 분들은 보통 우유가 들어간 음식(라떼류, 우유가 들어간 아이스크림, 우유빙수 등)도 못 먹는 경우가 많아요. 심한 경우엔 치즈나 요거트같은 발효된 우유가공식품도 먹지 못하는 분들도 있는데 락토프리 우유나 두유를 먹으면 괜찮으실거에요.
우유 자체가 안 맞을 수도 있고, 커피가 장을 자극해서 그럴 수도 있습니다. 특히 우유를 마신 뒤 복통·설사가 반복된다면 유당불내증 가능성이 있어요. 유당을 소화하지 못하면 가스, 복통, 설사가 나타날 수 있습니다. 또 카페인은 장운동을 활발하게 만들어 설사를 유발하기도 합니다. 우유 대신 락토프리 우유를 넣은 라떼를 마셔보고 괜찮다면 우유가 원인일 가능성이 높고, 커피 자체를 마셔도 증상이 생긴다면 카페인 영향일 수 있습니다.
질문의 답변을 드리자면 일반적으로 카페라떼 같은경우는 우유랑 카페인 때문에 장을 자극시켜 더 배를 아프게 할수 있습니다 일단 한국사람들의 대부분은 유당불리증이라는 것이 있기 때문에 우유를 드시는 자체만으로도 복통및 설사를 유발시킬수도 있기 때문에 카페라떼를 드시면서 아픈 배를 더 아프게 한것으로 보입니다.