건강관리
안녕하세요 시티헌터입니다 우리가 물만 먹는 사람도 있고 물 대신 커피만 먹는 사람도 있는데요 이것에 대한 영향은 사람마다 다를 거라고 생각이 되네요 체질일까요
안녕하세요 시티헌터입니다 우리가 물만 먹는 사람도 있고 물 대신 커피만 먹는 사람도 있는데요 이것에 대한 영향은 사람마다 다를 거라고 생각이 되네요 체질일까요
2개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 김예은 영양전문가입니다.
커피에는 카페인이 함유되어있으며 이뇨작용을 촉진시키기때문에 물대신 마시는것은 바람직하지않습니다.
안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.
물은 사람마다 소비량이 다른건 맞는데요
필요하고 중요한건 맞아요
커피나 다른 음료와는 차이가 있어요
커피을 물대신하기에는 위험해요