의료상담
발바닥 앞쪽에 굳은살이 생겨서 통증이!
성별
여성
나이대
60대
발바닥(엄지와 검지 발가락 사이)에 굳은살이 생겼는데요, 걸음을 걸을때나 발을 디딜때,통증때문에 많이 아파서, 걸음을 걷기가 힘들어요. 어떻게 해야 하나요?
5개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.
발바닥 앞쪽 굳은살로 불편이 있으시군요.
지속적인 마찰이나 압박으로 인하여 굳은살이 발생할 수도 있기 때문에 발바닥에 마찰이나 압박을 가하는 활동이나 운동은 자제 해주시는 것이 좋으며 발바닥의 압박을 줄여 주는 깔창을 사용하시는 것이 도움이 될 수도 있을 것입니다.
통증이 있으시다면 정형외과에서 진료를 받아보시는 것을 권해드립니다.
빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.
엄지발가락과 둘째 발가락 사이에 굳은살이 생기면서 걸을때 심한 통증이있다면 반복적인 마찰로인해서 생긴 티눈이나 사마귀일수있는데요 선천적으로 가지고있는 발모양때문에도 불편감이 생길수있기때문데 불편감이 심하다면 집에서 관리하기보다는 병원에서 검사와치료를받아보는것이 좋습니다
우선 지금은 발볼이 넓고 편한 신발을 사용하는것이 좋고, 해당 부위에 압력이 덜 가해지도록 깔창이나 보호패드를 사용하는것이 도움이될수있습니다
2~3일정도 경과를 지켜보고나서도 불편감이 크게 호전되지않는다면 가까운 정형외과나 피부과로 내원해보시길 바랍니다
빨리 몸이 호전되시기를 바라겠습니다 감사합니다~
안녕하세요. 송진희 물리치료사입니다.
엄지와 검지 발가락 사이 발바닥의 굳은살은 "압력이 한곳에 집중되면서 생기는 티눈.굳은살" 가능성이 있습니다. 통증이 심해 걷기 힘들다면 직접 칼이나 손톱깎이로 깎지 말고 "정형외과나 피부과에서 확인" 받으세요. 당분간 쿠션감 있는 신발을 신고, 해당 부위에 압력이 덜 가도록 "발바닥 패드나 깔창"을 사용하는 것이 좋습니다. 특히 점처럼 깊게 찌르는 통증이 있거나 검은 점.출혈이 보인다면 "족저사마귀 등 다른 원인"도 확인하는 것이 좋습니다.
빠른 회복을 바랍니다!
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.
마칠이나 압박을 줄이기 위한 신발 선택이나 보습을 통한 관리를 고려해보셔도 좋겠고, 통증이나 불편감 지속시에는 전문적린 관리를 받아보셔도 좋겠습니다.
안녕하세요. 신미소 물리치료사입니다.
발에 체중이 한쪽으로 쏠리거나 발가락 변형, 티눈, 사마귀 등으로 특정부위에 압력이 반복되면서 생기는 경우도 있어요. 우선 아픈부위를 직접 깎아내는건 상처나 감염 위험이 있어서 피해주세요!
쿠션감이 있는 편한신발을 신고, 발 앞쪽에 압력이 덜 가도록 하는 깔창이나 패드를 사용하는것도 도움될수 있어요.
정형외과나 피부과에서 굳은살인지 티눈인지 발의 구조적인 문제가 있는지 한번 확인해보는게 좋을것 같아요!
발바닥통증은 원인으르 찾아 압력을 줄여주면 훨씬 편해지는 경우가 많아서 너무 걱정하지 않으셔도 될것같아요.
빠른회복하길 바랍니다.