현재 20대 여성이고 아직 따로 영양제를 먹고 있는건 없습니다.
영양제를 반드시 챙겨 먹어야 하나요?
만약 먹어야된다면 오메가3, 비타민 이렇게만 먹어도 되는걸까요?
주변에서 하나 둘 챙겨 먹는걸 보고 나도 챙겨야 하나 의문이 들어 질문드립니다.