인공관절 수술 후 회복 기간과 주의사항이 궁금합니다
저는 65세 여성입니다. 최근 무릎 통증이 심해져서 인공관절 수술을 고려 중인데요.
수술 후 회복 기간은 얼마나 걸리나요?
그리고 일상생활로 돌아가기까지 어떤 주의사항들이 있는지 궁금합니다.
수술 후 재활 운동은 어떻게 해야 하나요?
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.
무릎관절통증이 심해서 인공관절을 한경우 보통 6개월에서 1년정도의 회복기간이 필요합니다
사람마다 회복되는 과정이나 치료되는 속도가다르기때문에 약간의 개인차는 있을수있지만 보통 2~6주사이에는 집으로 돌아가서 가벼운 일상 활동이 가능한 정도까지는 올수있습니다
주의 사항은 꾸준하게 물리치료를 받으면서 통증과 붓기를 관리하는게 중요하고 과도한운동이나 움직임을통해서 상처부위에 스트레스가 가해지지않도록 주의해야합니다
최대한 회복될때까지는 안정을취하고 휴식을 취하는게 중요합니다!
빨리 몸이 호전되시기를 바라겠습니다 감사합니다~
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.
무릎 인공관절 수술 후 재활 같은 경우 개인의 상태 및 회복에 따라 재활의 속도 및 기간의 차이가 있을 수는 있으나, 통상적으로 수술한 바로 다음날 부터 걷거나 서있을 수 있게 세우는 경우가 일반적 입니다.
수술 이후에는 무엇보다 중요한 것은 관절의 가동범위의 회복 및 근력강화가 중요합니다. 초기에 통증 때문에 움직이지 않게 되면 무릎 관절이 굳어져 향후 쭈그려 앉기가 안되거나 무릎이 끝까지 완벽히 펴지지 않을 수 있습니다. 그렇게 되면 나중에 2차적으로 허리나 골반쪽에 통증이 발생 할 수 있기 때문에 초기에는 통증이 조금 있더라도 가동범위 운동을 해주시는게 중요합니다.
목발이나 보조기 같은 경우 개인마다 차이가 있을 수 있으며 보통 약 1~2개월 정도까지는 보조기 이용을 하십니다.
보조기 사용기간 및 재활 기간을 단축하기 위해서는 허벅지 근력 강화가 중요한데, 대퇴사두근을 잘 강화해주시는게 중요합니다. 대퇴사두근 강화 운동으로는 큐세팅운동 벽스쿼트 런지등 다양한 운동들이 있으며 본인의 상태에 맞는 운동을 해주시면 됩니다. 큐세팅운동 부터 차근차근 점진적으로 저항을 늘려 시작해주시면 좋을 것 같습니다.
통증 같은 경우 보통 1개월 정도 지나면 많이 줄어들 것 입니다.
감사합니다 수고하세요~
안녕하세요. 김지훈 물리치료사입니다.
인공관절 수술 후 약 일주일정도는 병원에서 입원하여 회복하게 됩니다 이 기간동안 통증관리와 기본적인 재활운동을 시작합니다 대부분의 환자는 수술 후 6주에서 12주 사이에 일상생활로 복귀할 수 있습니다 그러나 개인의 건강상태와 재활진행 상황에 따라 다를 수 있습니다
완전한 회복에는 6개월에서 1년정도 걸릴 수 있으며 이 기간동안 점진적으로 활동을 늘려가셔야합니다
초기에는 다리에 체중을 실지 않는것이 중요하고 의사의 판단에 따라 체중을 지지할지말지 정합니다 통증이 발생하니 소염진통제를 드시고 수술 부위의 감염을 방지하기위해 상처를 깨끗하게 유지하면서 과도한 움직임이나 운동을 피해주세요
수술 후 상태가 괜찮아지면 가벼운 스트레칭과 운동을 시작합니다 무릎을 구부리고 펴는 동작을 먼저 시작하고 점점 강도가 높아지는 운동을 시행합니다
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.
인공관절 수술 후 회복 기간은 개인의 건강 상태와 수술의 종류에 따라 다르지만 일반적으로 6주에서 3개월 정도의 시간이 소요됩니다 초기에는 통증 관리와 부기 감소에 집중하고, 이후에는 점진적으로 운동범위를 넓히며 재활을 시작하게 됩니다.
안녕하세요. 최우영 물리치료사입니다.
인공관절 수술 후 회복 기간은 개인의상태와 수술 후 재활에 따라 다르며, 인공관절 수술 후 회복기간은 대략 3~6개월정도 걸립니다.
초기 6주에는 목발을 사용하여 체중을 조금씩 무릎에 싣는 연습을 하고 그 이후에는 무릎의 안정성을 위해 무릎주변근육을 강화시키는것이 중요합니다.
(특히 넙다리네갈래근)
안녕하세요. 권만순 물리치료사입니다.
수술 후 3~6개월 정도는 일상생활이 불편하실겁니다. 6개월 이후부터는 어느정도 생활 한만 하실거고, 가능하면 전문적인 재활을 받는게 좋습니다. 수술 후 재활은 혼자서 하기 힘듭니다. 꾸준히 재활 치료 받는게 좋습니다. 무릎 수술을 하면 고관절과 발목까지 관절이 굳거나, 약해지기 때문에 초기에 전문재활을 받으셔야 합니다.
안녕하세요. 정유진 물리치료사입니다.
수술 후 회복 기간은 대개 3개월에서 6개월 정도 걸립니다. 더 걸릴 수도 있구요. 일상생활로 돌아가기 위해서는 초기에는 체중 부하를 피하고, 전문적인 재활 운동을 통해 서서히 관절을 강화해야 합니다. 주의 사항으로는 과도한 운동과 관절의 비틀림을 피하고, 통증이나 열감이 있다면 즉시 냉찜질을 하거나, 의료진에게 상의 해야 합니다.
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.
보통 수술 후 약 1개월정도라면 일상생활로 복귀는 가능하지만 재활치료는 좀 더 긴 시간이 필요합니다.
수술 후 침상에서부터 할 수 있는 운동을 병원에서 교육해드리며 상태에 따라 무릎 관절 가동 범위 올리기, 다리 근력 강화 운동 등 맞춤형 운동을 하게됩니다.
다만 수술 병원마다 수술 후 시스템이 다르기에 병원에 내원하셔서 수술 전 전문의와 수술 상담 및 수술 후 치료 계획 및 방향에 대해서 한번 더 문의하시고 설명을 들어보시길 바랍니다.
인공관절은 수술 후 재활운동이 중요하기에 힘드시겠지만 꾸준히 하시길 바랍니다.
수술 후 건강한 삶이 되셨으면 좋겠습니다^^
안녕하세요. 임동원 물리치료사입니다.
인공 관절 후 완전한 회복까지 6개월 정도 소요됩니다. 물론 수술 방법과 개인 상황에 따라 달라질 수 있습니다. 일상생활에서는 무리하지 않고, 체중 관리를 해주세요. 초반 재활 운동은 도수치료 및 재활 치료를 통해 전문가의 도움을 받으시는 것을 추천드립니다. 감사합니다.
안녕하세요. 이기수 물리치료사입니다.
개인마다 약간의 차이가 있을 수 있지만 일반적으로 수술 후 회복에는 3개월 정도의 기간이 소요될 수 있습니다.
재활의 경우 가동 범위 회복을 위해 수술 직후부터 진행할 수 있으며 일상 생활로 복귀하기 위해 매우 중요합니다.
자세한 내용은 해당 병원에 문의해보시면 더욱 자세하게 답변을 받으실 수 있으리라 생각 됩니다.
답변이 도움이 되었길 바랍니다. 감사합니다.
안녕하세요. 김현태물리치료사 입니다.
인공관절 수술 이후에는 일반적으로 약 3개월정도의 재활에 시간이 소요되며, 일상생활 복귀까지는 6개월정도의 시간이 걸릴 수 있습니다. 수술이후 초기에는 무릎의 각도를 회복하시는 것이 중요하고, 이후에는 근력운동을 꾸준히 해주시는것이 좋겠슺니다. 낙상으로 인해 부상을 입게되면 심한경우에는 재수술을 하는 경우도 있으니, 겨울철이나 수술초기에는 낙상에 주의하셔야겠습니다.