무지외반증. 신발 신으면 발 통증 심해요.
안녕하세요?
저의 어머니가 무지외반증이라서 엄지 발가락 옆에 튀어나온 뼈가 신발에 닿아서 아프시대요.
어떻게 해야하는지 병원은 무슨과 가야 하나요?
감사합니다.
안녕하세요. 임종현 물리치료사입니다.
무지외반증은 정형외과에서 진료보시면됩니다. 무지외반증을 줄여줄수있는 운동들을 꾸준히 해주시고 무게중심이 앞으로 쏠리는 굽이있는 신발이나 너무 꽉 조이는 신발들은 최대한 피해주시는것이 좋습니다. 무게중심이 앞으로 쏠릴수록 발은 더 옆으로 벌어지며 무지외반은 점점심해질수있으므로 발볼이 좁지않은 신발일지라도 뒷굽이 높은신발은 피하시는것을 추천드립니다.
1명 평가안녕하세요. 권만순 물리치료사입니다.
일반적으로 무지외반증은 정형외과에 가시면 됩니다. 무지외반증은 엄지발가락을 벌리는 운동을 하면 도움이 많이 되는데요. ㅇㅇ
작은 신발을 일단 피하시고 위 동작처럼 발가락을 벌리는것부터 해서 먼저 재활과 자가치유도 한번 해보시는것을 추천드립니다. 이미 통증이 시작됐다면 재활로는 힘들수도 있으나 작은신발, 찜질, 발가락벌리기, 약물치료로 회복되는 분들도 계시니 적극적으로 치료를 먼저 받아 보심이 좋습니다.
1명 평가안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.
정형외과를 가셔서 무지외반증과 같은 발의 문제는 정형외과에서 진료받는 것이 가장 적합합니다. 전문의가 상태를 평가하고 필요에 따라 치료방법을 할수 있습니다.
증상을 완화하는 방법으로는 적절한 신발 선택과 발가락 보호대 물리치료 약물치료 등이 있습니다.
긴 글 읽어주셔서 감사합니다:)
1명 평가안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.
어머님이 무지외반증으로 불편이 있으시군요.
무지외반증이 심하지 않는 경우에는 볼이 넓고 편안한 신발을 착용하시거나 교정을 위한 인솔(깔창)이나 보형물을 사용 하시면 도움이 되실 것이며 심한 변형의 경우에는 수술을 통해 교정이 필요할 수도 있습니다.
정형외과에서 진료를 받으시고 정확한 검사를 해보시는 것이 도움이 되실 것입니다.
답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
1명 평가안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.
정형외과로 가시는걸 추천드립니다~ 무지외반증 같은경우에는 정도가 심하다면 수술로도 치료를 하기도하는데 보통은 시간이지나면 다시 무지외반증이 생기시더라구요!
신발에 자꾸 닿아서 아픈거라면 무지외반증 보조기를 하나 구매하셔서 꺾여있는 정도를 조금 줄인다면 덜아플수 있습니다!
무지외반증은 보통 엄지발가락으로 체중을 지지하는 힘이 약해져있기때문에 무릎통증이나 허리통증도 같이 나타날수있는데요! 발의 전체적인 부분으로 체중을 지지하는 연습을 한다면 더 도움이될수있습니다!
증상이 너무 심하다면 가까운병원에 방문해서 진료를꼭 받아보세요! 감사합니다~
1명 평가안녕하세요. 이창우 물리치료사입니다.
무지외반증은 주로 족부전문병원 / 정형외과를 권유하는 편입니다.
주로 편하게 신을 수 있는 신발을 권유드리며, 처음에는 통증 조절을 위해 약을 드실 수 있을겁니다.
그 이후에 정상화가 된다면 무지외반 관련된 근육에 정상화 후 그래도 안되면 미용목적인 시술정도는 진행할것으로 보입니다.
1명 평가안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.
무지외반증으로 인해 통증이 발생하신다면, 정형외과나 재활의학과와 같은 근골격계의 통증에 대한 진료과를 방문해보시는 것을 추천드립니다. 무지외반증의 초기에는 보조기구나 맞춤형신발과 같은 보존적인 치료방법을 시도할 수 있고, 증상이 심한 경우라면 수술적인 치료방법에 대해서 고려해볼 수 있겠습니다. 발 구조를 잘 지지할 수 있는 편안한 신발을선택해보시거나 발 근육의 기능을 위한 재활운동과 같은 방법으로도 통증을 완화할 수 있으니, 전문의와 상담을 해보시는 것이 좋겠습니다.
1명 평가안녕하세요. 김지훈 물리치료사입니다.
정형외과에 가셔서 진료보시면 될 듯 합니다.
족부전문 정형외과에 가보셔도 아주 좋습니다.
다만 바로 수술을 권하신다면 최소 3군데 이상 정형외과를 방문해보시고 충분히 치료를 해보신 후 고려하시는 것이 좋습니다.
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