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루테인, 코큐텐, 비타민 같이 먹어도 되나요?

성별
남성
나이대
24

비타민 은 하루틴 리포좀 비타민c를 먹고 루테인은 녹십자 루테인 아스타잔틴 마지막으로 코큐텐은 닥터 베스트 코큐텐 100mg 라는걸 한번에 같이 먹고 있습니다. 저녁밥 먹고 바로 약을 바로 먹는데 갑자기 같이 먹어도 되나 싶은 생각이 들어 인터넷에 찾아보는데 제가 원하는 대답은 안나오더라구요 그래서 여기에 질문합니다.

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8개의 답변이 있어요!
  • 안녕하세요. 최다희 약사입니다.

    비타민c와 코큐텐, 루테인은 같이 복용하셔도 괜찮습니다. 에너지 생성에 도움이 되고 신진대사를 촉진하는 비타민과 코큐텐은 아침에 복용하는 것이 좋습니다.

    1명 평가
  • 안녕하세요. 이병도 약사입니다.

    비타민 하루틴 리포좀 비타민c - 아침이 좋음

    루테인 녹십자 루테인 아스타잔틴

    코큐텐 닥터 베스트 코큐텐 100mg - 저녁이 좋음

    저녁밥 먹고 바로 약을 먹어도 됩니다

  • 안녕하세요. 김강희 약사입니다.

    세 종류의 성분은 서로 중복되지 않고 상호작용이 없기 때문에 한번에 같이 복용하셔도 괜찮습니다.

    위장장애를 방지하고 흡수율을 높이기 위해 식사 후에 복용하는 것을 권장드립니다.

    감사합니다.

  • 안녕하세요. 김성엽 약사입니다.

    일단 말씀하시는 영양제들을 다 같이 먹는다고 하여서 특별히 문제가 되는 것은 아닙니다. 다만 비타민의 경우에는 식전에 루테인과 코큐텐의 경우에는 식후에 복용하는 것이 그 흡수율 측면에서는 더욱 좋을 수 있으니, 가능하시면은 각각의 영양제들을 시간대를 구분해서 복용하시는 것이 좋겠습니다

  • 안녕하세요. 백찬양 약사입니다.

    네 일반적으로 큰 무리 없습니다. 저녁을 드시고 각각의 영양제는 정해진 용량을 지켜서 복용하시면 됩니다.

  • 안녕하세요. 박준하 약사입니다.

    루테인, 아스타잔틴, 비타민C, 코엔자임큐텐은 같이 드실 수 있습니다

    서로 특별한 영향을 주지 않는 성분들이므로, 일부러 시간간격을 두고 복용하실 필요는 없습니다

    저녁 식후에 다 같이 복용하실 수 있습니다

    각 제품별로 용법에 알맞게 복용하시면 되겠습니다

  • 안녕하세요.

    비타민, 코큐텐, 루테인은 같이 복용이 가능한 영양제입니다. 원한다면 같이 복용을 할 수 있겠습니다. 시간간격을 두길 원하신다면 점심, 저녁 식후 2회에 나누어 복용하셔도 좋겠습니다.

  • 안녕하세요.

    영양제를 같이 복용해도 되는지 질문주셨습니다. 작성해주신 영양제들은 같이 복용이 가능하겠습니다. 같이 복용하는 것이 편하다면 같이 드실 수 있겠습니다.