발목 골절되어 보조기 착용중입니다ㅠ
발목 골절되어 깁스후에 보조기 착용중입니다
넘 답답하여 주말에 자전거를 타려고 하는데
타도 되는지 궁금합니다 전동 스쿠터도 함께 알려주세요
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.
발목 골절로 불편이 있으시군요.
발목 골절로 완전히 유합이 되지 않으셨다면 발목에 부하를 주는 활동이나 움직임은 하지 않으셔야 하며 자전거 타는 것이나 전동 스쿠터 이용을 하지 않는 것이 좋습니다.
빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
안녕하세요. 임동원 물리치료사입니다.
아직 보조기 착용 중이라면 자전거나 전동스쿠터는 둘 다 권장되지 않ㅅ브니다. 깁스 제거 후 2~3주간은 뼈는 붙었더라도 인대 및 근육이 약해져 충격에 취약할 수 있습니다. 특히 자전거나 스쿠터는 넘어질 때 발목을 짚게 돼 재골절 위험이 큽니다.
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.
발목골절으로 보조기를 착용하고있는상태라면 일단 골절이 어느정도 회복되었는지 재활운동이나 다른치료들은 필요없는지 확인해보는것이 좋습니다
자전거의경우 발목에 지속적인 압력과 스트레스가 가해질수있어 통증이있다면 자제하는것이 좋습니다
좀더 자세한건 치료받고있는 병원에서 전문의와 상담을 받아보시길 바랍니다 감사합니다~
안녕하세요. 채홍석 가정의학과 전문의입니다.
업로드해주신 증상의 설명과 자료는 잘 보았습니다.
담당선생님과 상의하실 내용 같습니다.
단지 아직까지 보조기를 착용하고 있다면 가능한 운동을 하지 않으시는 것이 좋기는 할 것입니다.
그렇지 않다면 보조기를 착용할 이유가 없으니까요
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.
우선 현재 발목 골절이 된 지 얼마나 지났는지 중요하며 어느정도 회복이 됐다면 괜찮지만 아직 깁스중이라면 휴식을 취하시길 바랍니다.
보통 골절이 되면 휴식과 보호를 통해 뼈의 자극이 가지않고 무리하게 움직이지 않는것이 뼈가 붙는데 도움이됩니다.
현재로썬 자전거는 무리가 될 수 있고 전동스쿠터는 안전에 유의하시길 바랍니다^^
발목 골절이 되어 깁스 후 보조기를 착용 중이라는 내용만 보고 자전거, 전동 스쿠터 등을 타도 되는지 여부에 대한 판단을 내려드리기는 어렵습니다. 골절의 정도, 현재 회복 상태 등 여러가지 요인들을 감안하여서 판단을 하여야 하는 부분입니다. 충분히 회복이 되었고 일상 생활 복귀를 위한 재활을 하는 정도의 상황이라면 자전거를 조심스럽게 탈 수 있긴 합니다만, 아직 회복 기간이 필요하다면 지양하는 것이 바람직합니다. 전동스쿠터의 경우 발목을 잘 사용하지 않기 때문에 상대적으로 낫긴 합니다만, 이 또한 주의하는 것이 좋겠습니다.
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.
발목골절로 깁스이후에 보조기를 착용하신 시점에서는 발목에 무리한 부담이 가해질 수 있는 자전거나 스쿠터 사용은 주의가 필요합니다.
자전거는 다리에 발생하는 움직임이 많기 때문에 발목관절에 자극이 가해질 수 있고, 전동 스쿠터도 큰 움직임이 없어보일 수 있지만 주행중 충격이 가해질 수 있어 가급적 타지 않는 것이 안전합니다.
말씀하신 것 이외에 다른 활동으로 대체하시는 것이 회복에 도움이 되겠습니다.