장모님이 흑염소 즙을 사주셔서 아침마다 한개씩 와이프랑 나눠서 먹고 있는데 한 3개월째 먹어서활력이 없는것 같지는
않은데 정말 효과가 있는건지 궁금합니다.
안녕하세요. 김보안 영양전문가입니다.
흑염소는 인슐린 기능을 높이고 혈당을 낮춰 줘서 당뇨병에도 도움이 줍니다.
그리고 아라키돈산이라는 성분은 호르몬 생성에 도움을 주기 때문에 갱년기 증상 완화 시키는 역할을 합니다.
