건강관리
좋은 아침 루틴을 만드는 방법에 대해 알려주세요.
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활기찬 하루를 시작하기 위한 아침 루틴을 추천받고 싶습니다. 알려주세요!!!
1개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.
아마 미라클 모닝이라고 예전이나 지금도 일부 유행을 하는데요
방법은 간단해요
아침에 물한잔 마시기 이것만 해도 좋은 루틴을 만들수 있어요
건강관리
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안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.
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