손목 인대에 물이 찰 수 았나요? ( …)

Question

성별

여성

나이대

10대

안녕하세요 미술 입시로 인해 1년째 손목 통증으로 스테로이드까지 맞은 사람닙니다ㅠ

주변에 큰 병원을 다녀도 약만 처방해주시고 더 아프면 와라 그래서 가도 또 약만 주셔서 약을 먹으면 최대 한 달 정도는 통증이 없다가 한 달이 지나면 다시 천천히 통증이 시작됩니다 결국 초음파 검사를 진행하게 되었는데, 척골이라는 손목 밖에 있는 작은 뼈들을 감싸는 인대가 손상이 되었다면서 물이 찼대요

당장 손목을 못 쓸 수가 없는 상황이고 미술학원을 주에 4일씩 거의 하루에 12시간 가까이 그림을 그리는 상황이고 수능 이후에도 몇 달은 더 그림을 그려야하는데

스테로이드도 효과가 떨어지는 건지 또 슬슬 아프려고 해요

제가 궁금 한 건 이 인대에 물아 찼다는 의미가 무엇인지가 궁금해요

물이 차면 저는 어떻게 치료를 해야 하나요?

인대가 더 다치면 수술도 해야하나요?

Answer 1

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.

인대 손상으로 인해 관절 주위에 발생하는 부종이나 관절 안에 존재하는 관절액이 증가한 것을 의미하는 것으로 이해하기 편하시도록 설명해주신 것으로 생각됩니다.

Answer 2

안녕하세요. 소윤섭 물리치료사입니다.

손목의 통증으로 고생이 많으십니다.

손목 인대 부위에 물이 찼다는 것은 해당 부위에 지속적인 과부하와 마찰로 인해 연부조직의 미세손상이 발생하고 염증 반응이 생기면서 관절액이나 삼출액이 고였다는 의미입니다. 이는 인대가 붓고 약해져 있다는 신호이며 스테로이드 주사 효과가 떨어진다면 약물에만 의존하기보다 염증 제어와 부하 분산이 필요합니다.

치료는 당장 손목을 안 쓸 수는 없으므로 물리치료나 체외충격파 등으로 염증과 통증을 가라앉히고 손목보호대를 착용해 그림 그릴 때 손목이 꺾이는 각도를 줄이고, 부하을 줄여주어야 합니다.

인대 손상이 심해져 만성적인 불안정성이 생기거나 파열이 진행되면 수술적 치료를 고려할 수 있으나, 현재는 수능 때까지 버텨야 하므로 전문의와 상의해 잠시 무리한 동작을 줄이고 재생 치료나 주사 병행을 통해 관리하는 것이 좋습니다.

Answer 3

안녕하세요. 신미소 물리치료사입니다.

초음파에서 인대 주변에 물이 찼다는 것은 보통손상이나 반복적인 사용으로 염증이 생겨 관절액이 늘어났거나 부종이 발생했다는 의미일수 있습니다. 물이 찼다고해서 무조건 인대가 심하게 파열되었다는 뜻은 아니지만 정확한 손상정도를 확인하는게 중요해요. 치료는 손목사용을 줄이고 보조기 착용이나 약물치료, 재활치료 등을 통해 염증과 통증을 가라앉히는 방향으로 합니다! 인대가 더 손상됐다고 무조건 수술하는것은 아니고, 불안정성이나 파열정도, 보존적 치료의 효과 등을 종합해 수술여부를 결정합니다! 빠른회복하길 바랍니다.

Answer 4

안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.

손목 인대 손싱으로 불편이 있으시군요.

과한 사용으로 인한 손목인대 손상으로 염증이 발생하었거나 관절액이 과다 분비 되어 물이 찰 수도 있습니다.

손목에 부하를 주거나 통증을 유발하는 동작이나 움직임은 하시지 마시고 쉬어주시는 것이 빠른 히복에 도움이 되실 것입니다.

빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.

Answer 5

안녕하세요. 송진희 물리치료사입니다.

손목 인대에 물이 찼다는 것은 인대 주변 관절이나 조직에 염증이 생겨 관절액이 증가했거나 부종이 동반되었다는 의미일 수 있으며, 정확한 원인은 초음파 소견을 확인해야 합니다. 치료는 손목 사용량 조절, 보조기 착용, 재활치료 등이 기본이며, 통증이 반복되므로 손목을 많이 사용하는 그림 작업을 줄이고 정형외과 수부 전문의 진료를 권합니다. 인대 손상이 악화되면 만성적인 통증이나 손목 불안정성이 생길 수 있으므로, 스테로이드 주사를 반복하기 전 정확한 손상 부위와 정도를 확인하는 것이 중요합니다. 인대 손상이라도 무조건 수술하는 것은 아니며, 보존적 치료에도 증상이 지속되거나 심한 파열.불안정성이 확인될 때 MRI 등 추가 검사 후 수술을 고려합니다. 빠른 회복을 빕니다!