매일매일 운동을 열심히 하고 싶다는 생각은 하는데 가면 갈수록 의지가 떨어지고 있습니다 어릴 때는 운동선수도 했었는데요 그렇게 미칠 듯이 운동

Question

매일매일 운동을 열심히 하고 싶다는 생각은 하는데 가면 갈수록 의지가 떨어지고 있습니다 어릴 때는 운동선수도 했었는데요 그렇게 미칠 듯이 운동한 거는 왜 사그라졌을까요

Answer 1

저 또한 어렸을때 태권도로 미친듯이 운동해 마치 태권도로 먹고 살것처럼 운동을 했었지만, 성장하고 난후에는 그때 마음처럼 되지 않더라고요. 살아가다보니 생계에 치이다보니 그토록 좋아하던 운동과도 멀어지고 살도 찌게 되더라고요. 나이가 들게되면, 혼자 운동 해야하겠다는 의지가 점점 약해지는것은 사실입니다. 저 역시 그래서 운동하는 모임에 포함되 1주에 한번씩 축구 모임을 나가서 운동을 하고 있습니다. 사람들과 어울려서 운동하다보면, 자연스레 운동하는것이 즐거워지실겁니다.