무릎 통증이있는데 특정부위 통증이 아닌건 무엇일까요?
제목 그대로 입니다.. 무릎이 아픈데... 어쩔때에는 무릎 윗쪽이 아프고 어쩔때는 밑쪽이였다가 어쩔때는 안쪽이고.. 바깥쪽이고.. 다달라지면서 통증이 옵니다.. 한번에 밀려올때는 뚝소리와 함께 오구요..ㅠㅠ
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.
무릎통증이 여러부위에서 나타난다면 염증으로인한 증상일수있습니다 이런증상이 자주 반복되거나 점점더심해진다면 병원에서 검사를받아보시고 적절한치료를받는것이 도움이될수있습니다
가까운 정형외과를 방문해 검사를받아보시고 전문의와상담을 받아보시길 바랍니다 감사합니다~!
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.
무릎 통증으로 불편이 있으시군요.
증상으로 보아서는 슬개건염을 의심해 볼 수도 있을 것 같습니다.
통증이 지속되거나 심해지신다면 정형외과에서 정확한 진단과 초기에 치료를 받으시는 것이 빠른 회복에 도움이 되실 것입니다.
답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.
무릎 통증이 부위마다 다르게 나타나는 것은 슬개골 정렬 문제나 연골손상, 인대 힘줄 문제 때문일 수 있습니다. 움직일 때마다 다른 부위에 부담이 가면서 통증이 바뀝니다. 뚝 소리와 함께 아프다면 관절 불안정성이 의심되니 정밀 검사를 받아보는 것이 좋습니다!
안녕하세요. 아하의 의료상담 전문가 의사 김민성입니다. 질문해주신 내용 잘 읽어보았습니다.
무릎 통증이 다양한 부위에서 발생하고 있다고 하셨군요. 이를 이해하기 위해서는 무릎의 구조와 그에 연관된 여러 요소들을 살펴볼 필요가 있습니다. 무릎은 복잡한 관절로 구성되어 있으며, 뼈, 인대, 건, 연골 등이 서로 조화를 이루며 움직임을 지원합니다. 이 때문에 통증이 특정 부위에 국한되지 않고 여러 부위에서 나타날 수 있는데요, 이는 얼마든지 발생할 수 있는 현상입니다.
가장 흔한 원인 중 하나는 무릎 주변의 인대나 건의 문제일 수 있습니다. 무릎을 지탱해주는 인대들이 늘어나거나 손상되면, 다양한 부위에서 통증이 느껴질 수 있습니다. 또한, 특정 움직임이나 자세에 따라 통증 부위가 달라지기도 합니다. 더불어, 연골 손상이나 관절염의 초기 증상일 가능성도 배제할 수 없는데요, 이러한 상황에서는 관절 자체의 변형으로 인해 통증이 다양한 부위에서 발생할 수 있습니다.
무릎에서 들리는 "뚝" 소리도 관심을 가져야 할 부분인데, 이는 인대가 움직이면서 나는 소리일 수 있지만, 연골이나 뼈와 관련된 문제일 수도 있습니다. 이러한 변화는 통증과 함께 나타날 수 있으며, 지속적으로 관찰하는 것이 중요합니다.
통증이 지속되거나 악화되는 양상을 보인다면, 보다 정확한 원인을 파악하기 위해 병원을 방문하여 전문의의 진료를 받는 것이 권장됩니다. 정밀한 검사와 평가를 통해 적절한 치료 방법을 찾는 것이 중요할 것입니다.
저의 답변이 궁금증 해결에 도움이 되셨길 바랍니다.
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.
무릎 통증이 위쪽, 아래쪽, 안쪽, 바깥쪽 등 여러 부위에서 번갈아가면서 발생하고, 때때로 뚝 소리와 함께 강한 통증이 밀려온다면 몇 가지 원인을 의심해 볼 수 있을 것 같습니다.
가장 먼저 연골의 손상을 의심해 볼 수 있고 무릎을 움직일 때 뚝뚝 소리가 나면서 통증이 발생할 수 있고 계단을 오르 내릴 때 앉았다가 일어설 때 더욱 아프고 오래 앉아 있다가 일어날 때 뻣뻣함이 느껴질 수 있습니다.
또는 반월상연골판의 손상을 의심해 볼 수 있고 무릎을 돌릴 때 찢어지는 듯한 통증 및 앉았다가 일어날 때 무릎이 덜컹거리거나 걸리는 느낌이 들거나 계단을 내려갈때 더 심한 통증이 발생할 수 있습니다.
이밖에도 무릎 주변 인대 및 힘줄의 문제를 의심해 볼 수도 있으며 위쪽이 아프다면 대퇴사두근 건염을 아래쪽이라면 슬개건염을 무릎 안쪽이라면 거위발건염을 무릎의 바깥쪽이 아프다면 장경인대 증후근을 의심해 볼 수 있습니다.
또는 무릎의 불안정성으로 인해 무릎 주변의 근육들이 약해서 관절을 못잡아 줘서 그럴 수도 있습니다.
여러가지 문제를 의심해 볼 수 있고 만약 통증이 지속되시거나 걷는 것이 힘들정도로 불안정하고 무릎이 꺾이거나 걸을때 걸리는 느낌이 든다면 가까운 병원에 방문하시어 정확한 상태 검사 받아보시고 상태에 맞는 치료 및 처치등을 받아보시는게 좋을 것으로 생각됩니다.
빠른 쾌유를 기원합니다.
감사합니다 수고하세요~
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.
전체적으로 통증이 있거나, 특정 움직임 또는 시간에 따라 발생하는 통증이 있다면 신체 피로나 주변 관절의 염증 및 부상등에 의해서 발생할 수 있습니다.
증상이 지속되시는 경우에는 병원에 방문하여 관련된 검사를 받아보시고, 이에대한 소견을 들어보시는 방법을 추천드립니다. 필요에 따라 치료를 적용하시는 것도 좋습니다.
안녕하세요. 김수비 의사입니다.
무릎 통증이 특정 부위 없이 여러 곳에서 번갈아 나타난다면, 대표적으로 슬개대퇴통증증후군(PFPS) 이나 근막통증증후군 등을 의심할 수 있습니다. PFPS는 무릎을 이루는 구조물(연골, 힘줄, 인대 등)이 불균형하게 움직이면서 발생하는 통증으로, 활동에 따라 아픈 부위가 다르게 느껴질 수 있어요. 특히 오래 앉아 있다가 일어날 때, 계단을 오르내릴 때, 쪼그려 앉을 때 통증이 심해진다면 이 가능성이 높습니다
뚝 소리와 함께 통증이 심해지는 경우, 무릎 관절 내 연골이나 힘줄이 순간적으로 자극을 받으면서 생길 수도 있습니다. 특정 자세에서만 아픈 것이 아니라면, 무릎 주변 근육의 긴장과 불균형, 혹은 인대의 유연성 부족으로 인해 관절이 불안정하게 움직이는 것일 수 있어요. 이런 경우, 무릎에 지속적인 부담이 가해지면서 통증 부위가 바뀌는 특징을 보이죠
우선 무릎 스트레칭 및 근력 운동을 통해 주변 근육을 강화하고, 통증이 심할 때는 휴식과 냉찜질을 해주는 것이 좋습니다. 하지만 통증이 계속되거나 심해진다면 정형외과에서 정확한 진단을 받아보는 것이 중요해요. 특히 무릎이 빠지는 느낌이 들거나 붓기가 심해진다면 관절 구조 문제일 가능성도 있으니 조기에 검진받는 것이 좋습니다
아쉽지만 해당 증상 소견만으로는 증상이 비특이적이며, 특징적이지 않아 구체적인 통증의 원인을 알 수 없으며 감별진단을 내리는 것은 어렵습니다. 증상이 애매하긴 하지만 반복되거나 지속되는 양상이라면 무릎 관절 건강에 이상이 생긴 것은 아닌지 구체적으로 정형외과 진료 및 정밀검사를 통한 상태 감별을 받아보는 것이 도움이 될 수도 있을 것으로 사료됩니다.