아킬레스 건 양쪽 부분이 지속적으로 아픈데....
아킬레스 건 양쪽부분이 지속적으로 아픕니다. 2달정도 지속되었고 발을 1자러 피면 더 아프고 까치발을 들면 발목에 힘이빠집니다ㅠ 무슨증상인가여 ㅠㅠ
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.
아킬레스건쪽으로 통증과 불편감이있다면 병원에서 검사와치료를받아보는것이 좋습니다 보통은 염증이나 근육의긴장등에의해서 생기는문제일수있으니 가까운 정형외과로 방문해 전문의와 상담을받아보시길 바랍니다 감사하빈다~!
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.
아킬레스건 양쪽에 지속적인 통증과 힘 빠짐은 아킬레스건염이나 건초염일 수 있습니다. 이 경우 과도한 사용이나 무리한 운동, 부상으로 인해 염증이 생길 수 있습니다. 병원에서 진단을 받고 휴식과 물리치료 필요시 약물치료를 받는 것이 중요합니다!
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.
아킬레스건 통증으로 불편이 있으시군요.
아킬레스건염을 의심해 볼 수도 있지만 정확한 원인을 알기 위해서는 정형외과에서 진료를 받아 보시는 것을 권해드립니다.
도움되시는 정보 많이 얻으시고 빠른 쾌유하시길 바랍니다.
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.
정확한 진단은 여기서 파악하긴 어렵지만 아킬레스건염 또는 종아리 근육의 문제로 보입니다.
다만 현재로썬 약 2개월이 넘는동안 호전이 없고 통증과 기능의 제한이 있는 부분은 경과를 지켜보기엔 기간이 너무 깁니다.
가까운 병원에 내원하셔서 엑스레이 및 초음파를 통해 검사 후 전문의에게 진료를 보시고 치료 받기를 권유드립니다.
시간이 지체되는경우 오히려 발목관절의 불안정성이 높아지기에 나비효과로 여러 관절이 안좋아질수있습니다.
빠른 시일내에 병원에 내원하셔서 검사 후 치료를 받아보시길 바랍니다^^
안녕하세요. 임동원 물리치료사입니다.
말씀해주신 증상으로 본다면 아킬레스 간염 혹은 아킬레스건 파열의 징후일 수 있습니다.
두가지 모두 발목을 무리해서 많이 사용하거나 무리한 운동으로 발생할 수 있습니다.
혹시 통증이 시작될 때 ‘뚝’ 소리가 났었거나, 힘이 짜찐다면 꼭 병원에 내원해주세요! 감사합니다.
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.
아킬레스건에 발생한 아킬레스 건염은 아닐까 합니다. 아킬레스건은 종아리 근육들과 발 뒤꿈치뼈를 연결하는 우리 몸에서 가장 강력한 힘줄 중에 하나로, 아킬레스건의 약한 부분에 미세한 손상이 발생하여 아킬레스 건염이 나타날 수 있는데, 지나친 운동이나 잘못된 운동, 평발이나 요족 등에 의해 발생할 수 있습니다. 증상은 아킬레스건 부위에 통증이 나타나며, 증상이 진행 되는 경우에 휴식 시에도 통증이 발생하거나, 종아리까지 통증이 번질 수 있고 부종과 열감이 나타나며 사람에 따라 쥐가 나기도 합니다. 병원에 방문하셔서 정확한 진료를 받아보시는 것을 추천 드리고, 아킬레스건염의 경우 만성적인 질환이 될 수 있기 때문에, 적극적인 치료가 좋을 것으로 생각합니다. 주사나 약물 치료, 체외 충격파와 같은 보존적인 치료 방법이 있으며, 자세한 것은 전문의와 상의 해보시는 것을 추천 드립니다.
혹은, 발목 터널 증후군이나 허리 추간판(디스크)의 탈출이나 돌출로 인한 염증 반응의 경우에도 힘이 빠지는 증상이 동반될 수 있으니 병원에 방문하시는 것을 추천 드리고, 아킬레스건 부위가 열감이나 붓기, 통증이 있는 경우에는 아이스팩을 15분 정도 적용하셔서 증상을 완화해주시는 것을 추천 드리고, 휴식 시에는 발을 높이 위치 시켜서 바로 누워 충분한 휴식을 취하시는 것과 가벼운 종아리 근육 스트레칭과 함께 운동을 시행해보셔도 좋을 것으로 예상 됩니다(통증이나 힘빠짐 등의 증상이 유발된다면, 중단을 하시는 것이 좋습니다). 정보가 도움이 되셨다면, 별점 5점 부탁 드리겠습니다.
안녕하세요. 김민선 물리치료사입니다.
혹시 외상적인 부분이 있었을까요?? 그게 아니라면 증상을 보았을 시 종아리 근육의 단축으로 의심이 갑니다. 종아리랑 햄스트링 근육을 유튜브에 찾아서 늘려보고 풀어보신다음에 한번 다시 비교해보시면 좋을거같습니다. 그래도 해결이 안되면 정형외과에서 시행하는 체외충격파 추천드립니다
안녕하세요. 김지훈 물리치료사입니다.
아킬레스건에 염증이 생겼을 수 있습니다.
일반적으로 2개월정도의 통증 지속이면 가까운 정형외과에 가셔서 진료보신 후 권해주시는 치료를 받으시는 것이 좋아보입니다.
까치발을 하거나, 일 자로 펴게되면 쥐가 날 수 있어서 종아리 근육을 잘 이완해보시는 것도 좋은 방법입니다.