의료상담
일단투명한바나나
40대 후반 남성, 꼬리뼈 통증으로 고통?
성별
남성
나이대
40대
기저질환
허리디스크
허리디스크로 한번 수술한 적 있습니다
요즘 꼬리뼈 부위에 통증이 있어서 고생하고 있는데
이것도 신경이 눌러서 그런 거겠죠?
이럴 때는 어떻게 하는게 도움이 될까요?
5개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.
꼬리뼈 통증으로 불편이 있으시군요.
좋지 않은 자세나 습관으로 인한 허리디스크 등 요추질환으로 인한 신경 압박으로 인하여 통증이 발생할 수도 있을 것입니다.
장시간 앉아 있거나 자주 허리를 앞으로 숙이거나 무거운 물건을 드는 등 허리에 부하를 주는 자세나 활동은 자제해주시고 통증이 유발되는 동작이나 움직임은 하시지 마시고 쉬어 주시는 것이 좋습니다.
통증이 지속되거나 심해지신다면 정형외과나 신경과에서 진료를 받아보시는 것을 권해드립니다.
빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
안녕하세요. 신미소 물리치료사입니다.
꼬리뼈 통증은 반드시 신경이 눌려서 생기는 것은 아니에요.
오래앉아있거나 꼬리뼈에 직접적인 압박이 생긴경우, 염증이나 근육문제 등 여러원인으로 생길수 있습니다. 우선 딱딱한 의자에 오래 앉아있는걸 피하고 꼬리뼈 압력을 줄여주는 쿠션을 사용하는걸 추천드려요! 한 자세로 오래있지말고 중간중간 일어나 걷는것도 도움됩니다. 옆으로 누워 꼬리뼈에 압박을 줄이는것도 도움될수 있어요. 쿠션과 자세로 개선해보고 그래도 지속된다면 진료를 받아보는걸 추천드려요. 빠른쾌유를 빕니다!
안녕하세요. 송진희 물리치료사입니다.
허리디스크 수술력이 있어도 꼬리뼈 통증이 반드시 신경 압박이 때문인 것은 아닙니다. 꼬리뼈 자체의 염증.타박, 오래 앉는 자세, 천장관절이나 허리 문제 등 다양한 원인이 있습니다. 우선 딱딱한 의자에 오래 앉는 것을 피하고 가운데가 뚫린 도넛방석 등을 사용해 꼬리뼈 압박을 줄여보세요. 통증이 지속되거나 다리 저림.힘 빠짐, 대소변 이상이 동반되면 신경외과/정형외과에서 진찰과 필요 시 MRI 검사를 받는 것이 좋습니다.
빠른 쾌유을 바랍니다!!
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.
꼬리뼈 주변 통증은 신경이 압박이나 자극을 받는 것 외에도 직접적인 꼬리뼈 주변의 압박이나 주변부위 근육의 긴장등 다른 원인에 의해서도 발생할 수 있으니 우선은 정확한 원인 확인을 위한 병원 진료를 추천드립니다.
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.
허리 디스크로 인해서 한 번 수술을 하신 적이 있고 꼬리뼈 부위에 통증이 있고 하시다면 이는 꼬리뼈 자체나 주변 인대 근육에 문제가 생기는 미골통을 의심해 볼 수 있을 것 같습니다. 오래 앉아 있거나 딱딱한 곳에 앉는 습관 및 자세등의 문제로 인해서 그럴 수 있으며 꼬리뼈를 직접 눌렀을 때 아프거나 앉았다가 일어날 때 아프고 오래 앉아 있을 때 통증이 심해진다면 허리디스크보다는 꼬리뼈 주변의 문제를 의심해보는게 맞을 것으로 생각됩니다.
그렇지만 반대로 허리에서 엉덩이 다리로 내려가는 통증이나 저림 감각의 저하 및 근력저하등이 함께 발생한다면 이는 신경 증상을 의심 해볼 수 있으며 허리디스크를 의심해볼 수 있습니다.
정확한 상태를 알 수 없기 때문에 상기 증상이 나타나신다면 빠른 시일내에 병원에 방문하시어 정확한 상태 검사 받아보시고 상태에 맞는 치료 및 처치등을 받아보시는게 좋을 것으로 생각됩니다.
빠른 쾌유를 기원합니다.
감사합니다 수고하세요~