제가 요즘 불면증이 생긴건지 자다가 새벽에 깨서 제대로 못 자고 1시간 단위로 자꾸 깨서 눈이 빨개지고 시리고 아픈데 눈 마사지 방법이나 눈 피로 풀 수 있는 법 있나요?
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개인적으론 따뜻한 물수건으로 눈을 덮고, 주변을 맛사지 하는 것을 추천드립니다.
