정신병원에 가고싶은 마음이 있는데 상담선생님께서 병원은 신중히 판단하라하셔요..

Question

안녕하세요 저는 고2때부터 시작해 현재까지 괴롭힘받고있는 고3인 학생입니다 제사 겪고있는 증상들은 특정한 말이 들릴때 작은 목소리여도 귀에 박히고 라디오소리인데 특정한 말이 들리고 밖에 나가기전에는 헛구역질을 하고 속이 울렁거립니다

그리고 나가고나서 길거리에 있을때 비틀거리고 울렁거리고,학교에서 갑자기 손이 저리고 심박수가 올라가는 느낌고 들고 숨을 쉬지 못할것같은 느낌의 숨이 차는 느낌도 받았고 내가 듣는게 정말 사실인지도 모르겠는데 제가 실제로 들은 말들이 하루에 여러번 반복되다보니 혼란이 생기기도합니다 그래서 위클레스에 상담을 해서 병원을 가야하는지 여쭤봤습니다 선생님께선 약의 부작용때문에 신중하게 선택해야한다고 하셨어요 저는 이미 유튜브나 구글 검색도 해보고 증상들을 검색했는데 외상후트라우마,예기불안,우울증,공황발작,사회불안,시선공포의 증상들이

지금 제 상황인것같아요 제가 예민해졌는지 타인의 말을 신경쓰게 되었고 매일매일 불안하다보니 친구들에게 저의 욕을 하고있는걸 들으면 알려주라고 했는데 모두가 그 욕을 못들었다고 했어요 전 정신병원에 갈 마음은 생기긴했지만 위클레스 상담선생님께서 그렇게 말씀하시니 망설여집니다 학교폭력 신고는 녹음기 제외하고 제가 기록하고 있긴한데 검색해보니 제가 정신병원을 가서 외상후 트라우마,우울증 진단을 받으라고 하네요.. 어쩌면 좋죠? 정신병원을 가야할까요?

Answer 1

안녕하세요. 청소년상담사입니다.

정신병원으로 가는 것은 너무 극단적인 것 같습니다. 정신병원은 거의 마지막 코스이기때문에 위클레스 상담선생님 말씀처럼 신중하게 선택을 해야 하는 부분이구요. 정말 힘든 트라우마를 가지고 계신것같아서 안타깝습니다만 아직 어리고 젊기때문에 꼭 호전될수있다고 봅니다. 모든 생각들 잡생각들 그리고 나를 괴롭히는 생각들을 다 떨쳐내시고 본인이 잘하고 할수있는것들 그리고 취미들을 만들어서 한번 도전해보세요. 그리고 아무생각없이 사회로 뛰어들어서 일을 하는것도 나쁘지않습니다. 돈버는 것도 해보시구요

많은것들을 한번시도해보고 도전해보세요! 또한 계속해서 심리센터에서 상담을 계속 주기적으로 받으시구요.