어깨통증 땜에 너무 힘들어요....

Question

성별

여성

나이대

40대

기저질환

당뇨.혈압

복용중인 약

당뇨.혈압

운동을 무리해서 한것도 아닌데 조금만 팔을쓰거나하면 어깨서부터 통증이 와서 물건이나 칼질을 못하겠어요.

근육이완제도 먹어봤는데 안듣나 아프네요.

이럴때 어떤방법이 좋을까요?

Answer 1

안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.

어깨 통증으로 불편이 있으시군요.

좋지 않은 자세나 습관으로 인한 목디스크 등 경추 질환이나 회전근개 손상이나 오십견 등 어깨질환을 의심해 볼 수도 있습니다.

지속적인 치료에도 호전이 되지 않으신다면 정형외과에서 초음파나 MRI 등 정밀 검사를 받아보시는 것을 권해드립니다.

빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.

Answer 2

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.

약을 복용하셔도 통증이 지속된다면 단순히 근육긴장에 의한것이 아닐 수 있으니 병원에 방문하셔서 정확한 원인에 대한 진료와 검사, 치료를 받는 것을 추천드립니다.

Answer 3

안녕하세요. 송진희 물리치료사입니다.

어깨를 조금만 사용해도 통증이 심하고 물건 들기나 칼질이 어렵다면 단순 근육 뭉침보다 회전근개 질환이나 어깨 힘줄 문제일 가능성도 있습니다. 근육이완제에도 호전이 없다면 무리한 스트레칭은 잠시 줄이고 어깨를 쉬게 해주는 것이 좋습니다. 통증이 몇 주 이상 지속되거나 팔을 들기 힘들다면 정형외과에서 초음파나 MRI 검사를 받아보시길 바랍니다. 특히 밤에 더 아프거나 팔에 힘이 빠지는 증상이 있으면 진료를 서두르는 것이 좋습니다.

빠른 회복을 빕니다!!

Answer 4

안녕하세요. 신미소 물리치료사입니다.

단순근육통보다는 회전근개 염증, 충돌증후군, 오십견 등의 문제일 가능성도 있습니다. 특히 팔을 들거나 뒤로 돌릴때 통증이 심해진다면 어깨 힘줄에 염증이 생겼을수 있습니다. 무리하게 운동하거나 아픈 팔을 계속사용하면 증상을 악화시킬수 있으므로 당분간은 어깨사용을 줄이는것이 좋습니다. 급성통증이 생겼다면 냉찜질을 하루 몇차례 시작해보고, 통증이 오래되었다면 온찜질이 도움될수 있습니다. 근육이완제를 복용해도 호정이 없다면 단순 근육문제가 아밀수있으므로 정형외과 진료보는걸 추천드립니다. 빠른쾌유를 빕니다!