스포츠·운동
하체 근력운동시 어지러움/멀미를 줄이는 팁이 있을까요?
다른 부위는 괜찮은데 하체할때만 유독 멀미나고 어지러워서 자꾸 하기가 너무 싫어지는데... 그리고 이게 자연스러운 현상이라는 건 알지만 좀 어지러움을 줄일 수 있는 꿀팁이 있으면 알려주시면 감사하겠습니다..!
1개의 답변이 있어요!
하체 운동을 하실때 어지러움이 있다면 저혈압 혹은 빈혈을 의심해볼 수 있습니다 가까운 보건소 혹은 병원에 방문하시면 간단하게 검사를 받을 수 있으며 이러한 문제가 아니라면 저혈당 증세도 의심해볼 수 있습니다