심리상담

7시간정도 자는데 깊은 수면이 아예 없을 수 가 있나요?

4일전부터 갤럭시 fit3로 수면분석을 확인해보니,

깊은잠이 10분대더니 어젯밤엔 0으로 측정이됩니다

(수면시간은 7~7시간 반)으로 잡힘

깊은잠이 아예 없을수가 있나요?

어제 카페인도 안먹고, 나름 운동도하고 신경썼는데..

걱정이되네요

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