왼쪽 머리 관자놀이 부근 저림 현상이 지속될때
사회생활을 시작한 20대부터 똑바로 누워서 자면 왼쪽 관자놀이 부근이 저립니다. 추운곳에 있다가 따듯한곳어 들어왔을때 손에 찌릿 찌릿한 감각이 드는것과 유사합니다. 그런 현상이 있는 날에는 가위에 눌리고 고통스러위서 왼쪽으로 누워 관자놀이를 눌러준 상태로 잠을 잡니다. 오래 되었기 때문에 그러려니 하고 살고 있는데 요즘 부쩍 왼쪽 어깨 등 골반이 아프네요. 병원가서 엑스레이도 찍어봤지만 특별한 이상은 없다고 합니다
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.
왼쪽 관자놀이쪽으로 저릿한느낌이든다면 혈액순환이나 근육의긴장, 신경압박등에의해서 생기는 증상일수있습니다 이럴때에는 집에서 관리하기보다는 병원에서 검사와치료를받는것이 좋은데요 가까운 정형외과로 방문해보시고 전문의와 상담을받아보시길 바랍니다
빨리 몸이 호전되시기를 바라겠습니다 감사합니다~
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.
관자놀이 저림은 측두신경 자극, 경추문제 또는 근막통증 증후근 등으로 발생할 수 있습니다, 수면 자세와 관련된 신경 압박일 가능성이 큽니다 엑스레이 이상 없어도 경추 mri나 신경과 진료로 원인을 더 정밀하게 확인하는 것이 좋습니다. 최근 어깨 골반 통증도 함께 있다면 자세 불균형이나 근막 연쇄 통증 가능성이 있으니 근골격계 통합 진료를 받아보세요!
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.
부통과 어깨, 골반 통증으로 불편이 있으시군요.
좋지 못한 자세나 습관으로 인한 자세 불균형, 스트레스, 피로 등으로 목 주변 근육이 과긴장되어 통증을 유발할 수도 있습니다.
온찜질이나 온욕, 마사지, 가벼운 스트레칭을 해주시는 것이 도움이 될 수 있을 것입니다.
답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.
20대 부터 똑바로 누워서 자면 왼쪽 관자놀이 부근이 저리고 추운 곳에서 있다가 따듯한 곳에 들어왔을때 손에 찌릿찌릿한 느낌이 든다면 여러가지 문제를 의심해 볼 수 있을 것 같습니다.
왼쪽 관자놀이 근처는 측두부에 해당하며 해당 부위의 저림은 여러가지 원인이 있을 수 있는데 목 뒤쪽 신경이 눌려서 두피나 관잘놀이 쪽으로 찌릿한 대후두신경통 혹은 측두근 또는 교근의 문제로 인한 근막통증 증후군 또는 뇌신경과 연결된 부분의 압박으로 인한 경추의 기능 문제 또는 자율신경의 불균형등을 의심해 볼 수 있고 특정 자세에서만 수면이 가능하다면 척추의 정렬 불균형 및 근육의 긴장 신경의 압박이 복합적으로 작용했을 가능성이 높습니다.
정확한 상태 검사를 위해서 가까운 병원에 방문하시어 상태 검사 받아보시고 상태에 맞는 치료 및 처치등을 받아보시는게 좋을 것으로 생각됩니다.
빠른 쾌유를 기원합니다.
감사합니다 수고하세요~
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.
근육의 긴장이나 자세 및 생활습관, 체형의 변화나 신체피로등 다양한 원인에 의해서 불편감이 나타날 수 있습니다.
특별한 이상이 없어도 불편감이 지속되는 상황이시라면, 주치의와 상담하여 정밀검사나 상급 의료기관으로 진료를 받으러 가보시는 방법을 고려해보시거나,
통증을 완화하기 위한 치료를 고려해보시는 방법도 추천드립니다.
안녕하세요. 아하의 의료상담 전문의 의사 김민성입니다. 질문해주신 내용 잘 읽어보았습니다. 왼쪽 관자놀이 부근의 저림 현상과 관련된 경험을 말씀해주셨네요. 더욱이 이러한 증상이 사회생활을 시작한 20대 시절부터 지속되었다고 하시니, 그 불편함이 상당하셨을 것 같습니다. 말씀하신 내용을 보면, 똑바로 누워서 잘 때 특히 왼쪽 관자놀이 부근에 저림이 느껴지고, 날씨 변화에 따라서도 유사한 상황을 겪으신다고 하셨네요.
이러한 증상이 있을 때 가위 눌림 현상도 동시에 발생한다고 하셨는데, 이는 신경과 관련된 문제나 스트레스, 수면의 질에 영향을 받을 수 있습니다. 또한, 최근에 왼쪽 어깨와 등, 그리고 골반까지 통증이 느껴지신다고 하시니 이는 신체의 균형이나 근육의 긴장도 영향을 미칠 수 있는 부분입니다.
엑스레이 검사에서는 특별한 이상이 없다고 하셨지만, 지속적인 통증과 불편한 증상이 느껴지신다면 추가적인 검토가 필요할 수 있습니다. 특히 자세와 관련된 문제나 신경과 근육의 상태를 좀 더 정밀하게 확인하는 것이 도움이 될 수 있습니다. 통증과 저림이 계속되고 생활에 불편을 주신다면, 신경과적인 평가나 물리치료 등의 접근을 고려해보실 수도 있습니다.
저의 답변이 궁금증 해결에 도움이 되셨길 바랍니다.
