사람은 긴장을 하게되면 왜 땀이 날까요?
안녕하세요
예전에 면접시험을 기다리면서,, 긴장을 해서 그런지 손과 등에
땀이 나는 경험을 하게 되었습니다. 그전에도 가끔 발생되었고요
왜그럴까요 ?
안녕하세요. 이기수 물리치료사입니다.
긴장 시 땀이 나는 이유는 교감신경의 반응 때문입니다. 긴장할 때, 교감신경이 활성화되어 아드레날린과 같은 호르몬이 분비됩니다. 이 호르몬은 땀샘을 자극하여 땀 분비를 촉진 시킵니다.
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.
긴장을 하명 땀이 나는 이유는 자율신경계의 교감신경이 활성화 되어서 땀샘을 자극해서 땀이 나는 것입니다 이밖에도 교감신경이 활성화 되면 심장 박동수 증가 및 혈관의 수축등 여러 증상이 나타납니다 감사합니다 수고하세요~
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.
긴장할때 땀이나는 이유는 보통 자율신경계가 활성되서 그렇다고 알고있는데요 사람이 긴장을 할때는 아드레날린이 분비되고 이것때문에 심박수증가, 혈압증가, 땀샘자극 등이 일어날수있습니다
본인만 그런게아니라 모든사람들이 그런 자연스러운 현상이니까 걱정하실건없습니다~
감사합니다
안녕하세요. 권만순 물리치료사입니다.
긴장하면 자율신경계에 있는 교감신경이 활성화되어 땀샘을 자극해 땀을 분비하게 만듭니다. 이는 신체가 스트레스에 대응하려는 자연스러운 반응입니다.
안녕하세요. 최우영 물리치료사입니다.
말씀하신 경험을 긴장성 발한이라고 하며, 신체가 스트레스 및 긴장상태, 불안할 때 심장박동수가 빨라지고 땀분비가 증가합니다.
여기서 긴장할 때 손과 등에 땀이 나는 이유는 교감신경계가 과활성화 되어 나타나는 현상입니다.
안녕하세요. 신지환 물리치료사입니다.
사람이 긴장할 때 손과 등 등에 땀이 나는 이유는 스트레스 반응과 관련이 있습니다. 긴장하면 반응을 시작하고, 이때 아드레날린이 분비되고, 이 호르몬은 심장 박동을 증가시키며 근육에 더 많은 혈액을 공급하게 됩니다.
이 과정에서 체온이 상승하고 땀샘이 활성화됩니다. 그래서 땀이 나게 됩니다.
안녕하세요. 임동원 물리치료사입니다.
긴장하거나 스트레스를 받는 상황에서 손과 등에 땀이 나는 것은 교감신경계의 반응 때문입니다. 교감 신경은 몸이 스트레스를 받을 때 심장박동이 빨라지게 하고 땀을 많이 흘리게 됩니다. 이 현상은 교감신경성 과다 발한과 연관될 수 있는데, 특정 상황에서 몸이 과도하게반응하여 땀이 나는 경우입니다.
감사합니다.
안녕하세요. 이규민 물리치료사입니다.
사람이 긴장을 하게 되면 부신에서 아드레날린과 같은 스트레스 호르몬이 분비됩니다.
이 호르몬들은 심박수를 증가시키고 혈압을 높이며 땀샘을 자극하여 땀을 나게 합니다.
또한 긴장할 때 신체는 에너지를 소모하게 되므로 땀을 통해 체온을 유지하려는 생리적 반으이 일어납니다. 이런 이유로 긴장할 때 땀을 많이 흘리게 됩니다.
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.
긴장하면 땀이 나는 이유는 자율신경계에서 교감신경계가 활성화 되어 신경전달물질인 아세틸콜린이 에크린 땀샘에 반응을 주어 땀을 분비하기 때문이며 자연스러운 증상입니다.
답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
안녕하세요. 김지훈 물리치료사입니다.
긴장할 때 땀이 나는 이유는 주로 신경계의 반응 때문입니다 긴장이나 스트레스를 받을 때 우리몸에서 아드레날린과 같은 스트레스 호르몬이 분비되고 이 호르몬은 신체의 여러 시스템을 활성화시켜 심박수를 증가시키고 혈압을 높이며 땀 분비를 촉진합니다
또 긴장 상태에서 신체가 과도하게 활동하게 되면 체온이 올라가고 이를 조절하기 위해서 땀이 분비됩니다
마지막으로 자율신경계,특히 교감신경이 활성화되어 땀샘이 자극을 받습니다 이로인해서 손이나 등 얼굴등에 땀이 나게 됩니다
자연스러운 현상이니 걱정하지 않으셔도 됩니다!
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.
사람이 긴장을 했을 때, 땀이 나는 이유는 교감신경의 활성화에 의한 것으로, 자연스러운 반응입니다. 특히, 긴장을 하는 것은 다한증의 주요 원인 중 하나로 발표를 하거나 시험을 보는 상황같이 스트레스나 긴장감이 발생하는 상황에서 땀을 많이 흘리게 됩니다. 이러한 증상은 자연스러운 반응이지만, 증상이 심하거나 불편감이 느껴진다면 병원에 방문하셔서 전문의와 상담을 해보시는 방법을 추천드립니다.
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.
긴장이나 스트레스를 느낄 때 손과 등에 땀이 나는 경험은 매우 일반적입니다. 긴장이나 스트레스가 발생하면 자율신경계가 활성화되어 몸이 투쟁이나 도피모드로 전환하게 됩니다 이때 땀샘이 자극받아 땀이 나게 됩니다 특히 손과 등은 이런 반응이 두드러지기 쉬운 부위입니다
안녕하세요. 김태호 물리치료사입니다.
긴장하게 되면 심박수가 증가하면서 자율신경계 반응이 더 활성화 된다고 보시면됩니다 이것은 뇌에서 심리적인 반응이 자율신경계에 영향을주게되기도하며 과도한 땀분비를 일으키는 경우라고 보시면 됩니다
답변에 도움이 되셨으면 좋겠습니다
안녕하세요. 박아림 물리치료사입니다.
우리 몸은 스트레스를 받거나 긴장을 하게 되면 자율신경계 중에서도 교감 신경계가 활성화되어 아드레날린과 같은 스트레스 호르몬이 분비되어 심박수와 호흡이 빨리지고 땀샘이 자극되어 땀이 나게 됩니다.
자연스럽고 본능적인 반응이긴하나 사람에 따라 정도의 차이가 있는 것이고 심리적인 컨트롤을 통해서 완화시킬 수도 있습니다.
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.
긴장하게되면 교감신경에 항진으로 인해 땀 분비가 많아지게됩니다.
긴장할수록 우리의 심박수와 혈압은 높아지면서 체온 상승으로 인한 항상성 유지를 위해 우리 몸은 체온을 내릴려고합니다.
이때 땀을 배출하는 경우가 있습니다.
충분한 마인드 컨트롤과 심호흡을 하면서 긴장되는 상황을 잘 넘어가보시길 바랍니다^^
안녕하세요. 이정재 재활의학과 전문의입니다.
긴장을 하면 땀이 나는 이유는 교감신경이 활성화되기 때문입니다.
우리가 긴장하거나 스트레스를 느끼면 뇌는 이를 스트레스로 인식하고 교감신경을 자극합니다. 교감신경이 자극되면 아드레날린과 노르아드레날린이라는 호르몬이 분비되고 이 호르몬들은 심장 박동을 증가시키고, 땀 분비를 늘리는 기능을 합니다.
긴장 상황에서 뇌의 시상하부는 체온을 조절하는 중추인 체온 조절중추를 자극하여 체온을 상승시키게 됩니다. 이때 체온 조절중추는 체온을 낮추기 위해 땀 분비를 촉진하는 신호를 땀샘에 전달합니다. 땀샘은 이 신호를 받아 땀을 분비하게 되고 이에 따라 땀이 나게 됩니다.
이러한 땀은 일반적인 땀처럼 체온 조절 기능을 위해 발생하는 것이 아니라 긴장이나 스트레스에 대한 반응으로 나타나는 것입니다.
안녕하세요. 이창우 물리치료사입니다.
주로 교감신경의 흥분이라고 이해하시면 됩니다.
면접시험 등 긴장상황에서는, 전투상황과 마찬가지이디보니 스트레스 반응이 일어납니다.
땀이나고 호흡이 거친 그런 상황이 발생하게 되는데요.
자연스러운 현상이니 걱정하지 않으셔도 좋습니다.