토요일 저녁에 짠 음식 먹고 부어도 화요일 아침에는 붓기가 빠질까요?

Question

토요일 저녁에 짠 음식을 먹을 예정입니다. 근데 그 다음 화요일 아침에 중요한 촬영이 있는데, 그때까지는 붓기가 다 빠질까요? 일요일과 월요일에 샐러드랑 물 많이 마시면 될까요?

Answer 1

안녕하세요.

충분히 가능합니다.

토요일에 짠 음식 먹으셨더라도 화요일까지 충분한 양의 물과 차를 마시면 괜찮습니다.

다만, 한가지 전제 조건이 있습니다.

토요일과 화요일 사이에 짠 음식을 드시는 것을 삼가하실 것을 추천드립니다.

가령, 라면, 짬봉, 오뎅국 등입니다.

이들이 섭취를 통해서 다시 들어가면 말짤 도로묵입니다.

수분 섭취 잘하셔서 멋진 사진 찍으시기를 기도하겠습니다 .

감사합니다.