허리 위쪽에 시퍼렇게 멍이 들었어요 파스를 붙여도 되나요?
미끄러져서 다쳣어요
시퍼렇게 멍이 났는데 파스를 붙여도 되나요?
모세혈관이 터진것 같기도 해요. 파스가 안된다면 어떤 처치를 하면 좋을까요?
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.
넘어지면서 허리쪽으로강한충격을받았고 멍이들정도였다면 일단 냉찜질과함께 관절이 움직이지않도록 허리보호대를착용해 고정하는것이 중요한데요
1~2일정도 경과를 지켜보시고 그래도 증상이 호전되지않는다면 병원에서 검사와 치료를받아보는걸 추천합니다
빨리 몸이 호전되시기를 바라겠습니다 감사합니다~
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.
미끄러져서 부딪히며 생긴 멍은 작은혈관이 터지면서 생긴 거라 보셔도 돼요! 시퍼런 멍에는 파스보다는 얼음찜질로 10~15분 씩 하루 여러번 해주는 것이 좋습니다. 파스는 멍 초기에는 자극되어 통증을 더 느낄 수 있어서 권장되지 않습니다.2~3일 뒤 붓기가 빠지고 멍이 퍼질 땐 따뜻한 찜질로 순환을 도와주시면 회복에 도움이 됩니다!
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.
파스를 붙이셔도 도움이 될 수 있지만, 다친지 48시간 이내에는 아이스팩을 하시는 것이 좋겠습니다.
다친지 48시간 이후나 열감이 어느정도 가라앚은 이후에는 온찜질을 해주시는 것을 추천드립니다.
파스 부착시에는 다른 부위에 먼저 테스트 이후에 사용하시는 것이 안전합니다.
일반적으로 멍이 난 부위에 파스를 부착하는 것은 가능합니다. 단순히 멍만 있고 기타 상처 등이 있지 않다면 사용을 하여도 됩니다. 만약 멍과 더불어 찰과상 등 피부의 손상이 동반된다면 사용하지 않아야 합니다. 이외에 시도해볼 수 있는 조치로는 냉찜질 정도가 있어 보입니다.
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.
미끄러져서 모세혈관에 손상을 입어 멍이 발생하신것으로 보입니다.
2-3일 정도는 냉찜질을 해주시는 것이 손상 받은 모세혈관에 혈액이 흐르지 않도록 막아 주어 멍이 커지는 것을 막아 줄 수 있습니다. 파스를 사용하신다면 쿨 파스 종류로 사용하시는 것을 권해드립니다.
답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.
피부적인 문제만 없다면 파스를 붙여도 괜찮지만 보통 지금과 같은 경우엔 차가운 계열의 파스를 붙여보시길 추천드립니다.
보통 멍은 모세혈관이 터지면서 나타나고 멍을 누르거나 만지게되면 주변 모세혈관이 터지면서 멍이 커질 수 있으니 주의가 필요합니다.
만약 멍이 오래 가거나 통증, 열감, 붓기, 움직임 제한 등 이상 반응이 나타난다면 꼭 병원에 내원하시길 바랍니다^^
안녕하세요. 임동원 물리치료사입니다.
멍이 든 직후라면 온열파스는 피하는게 좋아요. 반대로 냉찜질을 해주시는 것이 좋습니다. 그래야 부기와 통증을 가라앉힐 수 있습니다. 하루 이틀이 지나고 부기나 열감이 없다면 그때부터 온찜질이나 온열 파스를 사용해주세요. 감사합니다.