발톱에 멍생겨서 욱신거리는데 언제쯤 사라지나요?
발톱에 멍생겨서 욱신거리는데 언제쯤 사라지나요? 냉찔질이 좋나요? 온찜질이 좋나요? 지금은 살짝살짝 욱신거리는데 갑자기 1초정도? 크게 아플때까 있어요
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.
발톱에 멍이 생겨서 욱신거리고 가끔가다 한번씩 1초정도 통증이 발생한다면 작은 멍 같은 경우 2~4주내로 자연적으로 흡수될 수 있고 큰 멍 같은 경우 발톱이 자라면서 밀려나야 없어지므로 3~6개월 정도 시간이 걸릴 수도 있습니다.
발톱 같은 경우 한달에 약 1~2mm 정도 자라기에 시간이 걸릴 수 있습니다.
부상 이후 48시간 정도 까지는 냉찜질이 더 효과적일 수 있으며 혈관 수축을 도와 부종과 출혈을 줄이고 통증을 완화 할 수 있습니다.
온찜질은 혈류를 증가시켜 출혈을 악화시킬 수 있기에 통증이 가라 앉고 멍이 오래 지속되면 그때 하시는게 좋습니다.
또한 발톱 보호를 위해 꽉 끼는 신발은 피해주시고, 다리를 심장보다 높게 올려 붓기와 통증을 경감 시켜주시면 좋을 것 같습니다.
그렇지만 통증이 심하거나 발톱이 심하게 들려 있거나 빠질것 같고 발가락이 붓고 발톱 주변이 빨갛고 뜨거우면 고름의 가능성도 있기 때문에 그러하실 경우 가까운 병원에 방문하시어 정확한 상태 검사 받아보시고 상태에 맞는 치료 및 처치등을 받아보시는게 좋을 것으로 생각됩니다.
빠른 쾌유를 기원합니다.
감사합니다 수고하세요~
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.
발톱에 멍이생겨서 통증과 불편감이있는경우 따뜻한 온찜질보다는 차가운냉찜질을 하는것이 도움이될수있습니다
1~2일정도 경과를 지켜보시고 그래도 증상이 호전되지않는다면 병원에서 검사를받아보시고 본인의 상태에 맞는 치료를 처방받으시길 바랍니다 감사합니다~
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.
발톱에 생긴 멍은 보통 2~3주 정도 시간이 지나면서 서서히 좋아집니다. 냉찜질은 초기 통증 완화에 도움을 주며 멍이 심해지지 않도록 예방하는 데 효과적입니다. 온찜질은 멍이 가라 앉은 후에 혈액 순환을 돕기 위해 사용할 수 있습니다!
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.
발톱 멍과 통증으로 불편이 있으시군요.
손상정도에 따라 회복기간은 달라질 수 있으며 서서히 회복하실 것입니다.
통증과 멍이 발생한다면 냉찜질을 해주시는 것이 통증을 완화시켜주고 멍을 줄여주는데 도움이 되실 것입니다.
통증이 심해지신다면 정형외과에서 치료를 받으시는 것을 권해드립니다.
답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.
멍이 발생한 지 3일 이후부터는 온찜질을 해주시는 것이 좋습니다. 멍은 보통 피부 아래있는 모세혈관에서 발생하는 출혈로, 초기에는 염증반응이 동빈되지만 이후에는 자연스럽게 흡수되는데요, 약 2주이내로 점차 완화되며 온찜질을 적용하시면 회복에 도움이 됩니다.
안녕하세요, 박성민 의사입니다. 발톱에 멍이 든 경우는 보통 외상, 즉 충격을 받아서 발생하곤 해요. 지금 욱신거린다고 하셨으니 멍이 있는 부위에 출혈과 압박이 있어 그런 것 같아요. 이런 경우 보통 멍은 시간이 지나면서 자연적으로 사라지는데, 평균적으로 2주에서 한 달 정도 걸릴 수 있어요. 초반에는 냉찜질이 좋습니다. 이건 부기를 줄이고 통증을 완화시키는 데 도움이 돼요. 욱신거림이 심한 경우는 멍든 부위에 압력이 높아지면서 나타날 수 있습니다. 혹시라도 통증이 점점 심해지거나 붓기가 심해지면 병원에 방문해 진료를 받아보시는 게 좋아요. 평소보다 통증이 심해지는 순간이 있으니 조심히 다니시고 발톱이 손상되지 않도록 주의해주세요.
안녕하세요. 아하의 의료상담 전문의 김민성입니다. 질문해주신 내용 잘 읽어보았습니다.
발톱에 생긴 멍으로 인해 욱신거리는 통증을 겪고 계시군요. 일단 발톱에 멍이 생기는 이유는 외상을 입었거나 지나치게 압박받은 경우가 많습니다. 이러한 멍은 시간이 지나면서 자연스럽게 사라지곤 하는데, 대개 멍이 사라지기까지 몇 주가 걸릴 수 있습니다. 그러나 통증이 심해지거나 지속될 경우에는 다른 문제가 있을 수 있으니 주의가 필요합니다.
지금은 발가락이 욱신거리며 갑작스럽게 아픈 상황도 겪고 계시다고 하셨는데, 이럴 때는 일단 발톱에 너무 큰 압력이 가해지지 않도록 하고 차가운 찜질을 짧게 적용하는 것이 초기 통증 완화에 도움을 줄 수 있습니다. 찜질을 할 때는 찬찜질을 한 번에 15분 이내로 짧게 하고, 중간중간 휴식을 주어야 합니다. 온찜질은 멍이 생긴 직후보다는 어느 정도 안정된 후에 시도하는 것이 좋을 수 있습니다. 이 방법은 혈액순환을 도와주어 회복을 돕습니다.
만약 통증이 계속되거나 통증의 강도가 심해진다면 병원을 방문하여 전문의의 진단을 받는 것을 추천합니다. 발톱 아래에 피가 고이게 되면 이를 제거해줘야 하는 경우도 드물게 있을 수 있기 때문입니다.
저의 답변이 궁금증 해결에 도움이 되셨길 바랍니다.
안녕하세요. 이영민 의사입니다.
발톱에 즉시 멍이 생긴 경우에는 초기에는 냉찜질을 해주시는 것이 좋습니다. 온찜질을 하게 되면 상처 주변부위 혈관이 확장되면서 피가 쏠릴 가능성이 있어 오히려 멍을 심화시키고 혈종의 발생가능성을 높일 수 있습니다.
어느정도 냉찜질을 하고 이틀 정도 뒤부터 붓기가 생기는 경우에는 온찜질을 하여 피가 잘 흡수될 수 있도록 도와주시는 것이 좋습니다.
답변이 도움이 되셨기를 바랍니다
감사합니다.
안녕하세요. 김수비 의사입니다.
발톱에 멍이 생기고 욱신거리는 통증은 대개 시간이 지나면서 점차 호전됩니다. 보통 멍은 약 2주 정도의 시간이 지나면 사라지며, 그동안 통증이 조금씩 줄어들고 멍의 색도 변하면서 치유됩니다. 통증이 갑자기 1초 정도 크게 아프기도 하지만, 이는 자연스러운 회복 과정에서 발생할 수 있는 증상이에요. 욱신거리는 통증은 발톱이 압박을 받았거나 상처가 생기면서 일어나는 것입니다.
초기에는 차가운 냉찜질을 통해 부기와 염증을 줄일 수 있습니다. 냉찜질은 첫 48시간 정도의 급성기 통증에 효과적이에요. 온찜질은 부기가 어느 정도 가라앉고, 통증이 둔해졌을 때 사용할 수 있습니다. 온찜질은 혈액 순환을 촉진시켜 회복을 돕는 역할을 해요. 하지만 처음에 발톱이 심하게 부어있거나 멍이 많이 생겼을 때는 냉찜질이 더 효과적이므로, 멍이 점차 사라지고 통증이 가라앉은 후 온찜질을 고려하는 것이 좋습니다.
만약 통증이 지속되거나 악화된다면, 병원을 방문해 추가적인 치료를 받는 것도 좋은 방법입니다