여름등산에 필수적인 간식으로는 뭐가 있을까요?

Question

등산에 필수적인 간식으로는 쵸콜릿이나 사탕등을 들수 있겠는데요

여름철등산에 필수적인 간식으로는 뭐가 좋을까요?

갈증과 허기를 동시에 달랠수 있는 오이는 생각나는데 그외에는요?

Answer 1

안녕하세요. 수리수리마하수리12345입니다.

개인마다 등산시 챙겨가는 음식이 다양하더군요.

개인적으로 저는 이맘때 수박을 한입크기로 잘라서 플라스틱통에 담아서 가지고

다닙니다. 수분보충과 당보충이 동시에 되니 좋더군요.

Answer 2

안녕하세요. 덕망있는소209입니다.

1인분 기준으로 추천드리면...

시원한 오이,

시원한 파프리카(적당히 먹기좋게 썰은것),

초코바(자유시간 같은것 1개), or 초코파이 2개

과일류는 올라가는 도중에 드시는것보다 정상에서 드시면 좋습니다. (사과, 복숭아)

그리고 물 (적어도 1리터)은 필수

Answer 3

안녕하세요. 비둘기입니다.

여름등산은 수분과 당분보충이 중요합니다.

그래서 추천드리는것은 사탕, 초코바, 오이, 조각낸수박혹은 파인애플 이정도를추천드립니다.

물론 물 한병은 필수입니다.

이정도만 챙겨가셔도 탈수증상이 나는것은 막으실수 잇으십니다.

Answer 4

안녕하세요. 외로운침팬지184입니다.

수박 잘라서 통에담아가니 수분보충도 되고 좋습니다.

바나나도 열량이 높아 간식으로 괜찮으니 참고하세요

Answer 5

안녕하세요. 비오느날엔야생비둘기는무엇을할까입니다.

제철과일인 수박 , 참외추천드리고 무조건 이온음료 하나는 챙기는편입니다.

그리고 커피도요 !

Answer 6

안녕하세요. 뛰어다니며 널뛰기를 하는 78입니다.

여러가지가 있겠지만, 상하지 않는 음식으로 준비하시는게 좋습니다.

예를 들어, 오이나 진공포장된 햄이 좋을 듯하며, 음료는 물과 젤리형태의 포장이 좋습니다.

Answer 7

안녕하세요. 한적한숲길에서만난까치입니다. 여름등산에는 방울토마토가 아주 좋습니다 등산객들이 오이하고항삿같이 기지고 다니면서 먹는데 아주 좋아요.

Answer 8

안녕하세요. 답변달면 추천바로누름입니다.

물은 평소먹는양의 3배, 약 1.5리터 정도 챙기시면 좋구요

말씀하신데로 초콜릿 사탕도 좋고, 수박도 먹기 좋게 썰어서 가져가도 좋을거같아요

Answer 9

안녕하세요. 풀잎에아침이슬761입니다.

보통 한입에 먹을 수 있는 과일을 선호하는데요.

방울토마토와 작게 자른 수박, 샤인머스켓등을 통에 담아서 쉴때마다 입에 쏙 넣어가며 에너지와 수분을 보충해주면 큰 힘이 된답니다.