여름등산에 필수적인 간식으로는 뭐가 있을까요?
등산에 필수적인 간식으로는 쵸콜릿이나 사탕등을 들수 있겠는데요
여름철등산에 필수적인 간식으로는 뭐가 좋을까요?
갈증과 허기를 동시에 달랠수 있는 오이는 생각나는데 그외에는요?
안녕하세요. 수리수리마하수리12345입니다.
개인마다 등산시 챙겨가는 음식이 다양하더군요.
개인적으로 저는 이맘때 수박을 한입크기로 잘라서 플라스틱통에 담아서 가지고
다닙니다. 수분보충과 당보충이 동시에 되니 좋더군요.
안녕하세요. 덕망있는소209입니다.
1인분 기준으로 추천드리면...
시원한 오이,
시원한 파프리카(적당히 먹기좋게 썰은것),
초코바(자유시간 같은것 1개), or 초코파이 2개
과일류는 올라가는 도중에 드시는것보다 정상에서 드시면 좋습니다. (사과, 복숭아)
그리고 물 (적어도 1리터)은 필수
안녕하세요. 비둘기입니다.
여름등산은 수분과 당분보충이 중요합니다.
그래서 추천드리는것은 사탕, 초코바, 오이, 조각낸수박혹은 파인애플 이정도를추천드립니다.
물론 물 한병은 필수입니다.
이정도만 챙겨가셔도 탈수증상이 나는것은 막으실수 잇으십니다.
안녕하세요. 외로운침팬지184입니다.
수박 잘라서 통에담아가니 수분보충도 되고 좋습니다.
바나나도 열량이 높아 간식으로 괜찮으니 참고하세요
안녕하세요. 비오느날엔야생비둘기는무엇을할까입니다.
제철과일인 수박 , 참외추천드리고 무조건 이온음료 하나는 챙기는편입니다.
그리고 커피도요 !
안녕하세요. 뛰어다니며 널뛰기를 하는 78입니다.
여러가지가 있겠지만, 상하지 않는 음식으로 준비하시는게 좋습니다.
예를 들어, 오이나 진공포장된 햄이 좋을 듯하며, 음료는 물과 젤리형태의 포장이 좋습니다.
안녕하세요. 한적한숲길에서만난까치입니다. 여름등산에는 방울토마토가 아주 좋습니다 등산객들이 오이하고항삿같이 기지고 다니면서 먹는데 아주 좋아요.
안녕하세요. 답변달면 추천바로누름입니다.
물은 평소먹는양의 3배, 약 1.5리터 정도 챙기시면 좋구요
말씀하신데로 초콜릿 사탕도 좋고, 수박도 먹기 좋게 썰어서 가져가도 좋을거같아요
안녕하세요. 풀잎에아침이슬761입니다.
보통 한입에 먹을 수 있는 과일을 선호하는데요.
방울토마토와 작게 자른 수박, 샤인머스켓등을 통에 담아서 쉴때마다 입에 쏙 넣어가며 에너지와 수분을 보충해주면 큰 힘이 된답니다.