비움이라는 음료는 뭘넣었길래 폭풍을 부르나여?

Question

비움이라는 음료에 뭣도 모르구 요거트인줄알구 마셨다가 화장실에서 못나올뻔한적이 있는데여.

구토까지 했어서 변한걸산건가 한적이 잇는데여.

안에 모가 있길래 사람 장을 폭풍하게 만드는지 이런 음료의 예상되는특징이 궁금해여?

Answer 1

안녕하세요, 질문하신 내용 잘 확인해 보았습니다. 요거트인줄 알고 가볍게 드셨다가 예기치 못한 폭풍을 겪으셨다니 정말 당황스러우셨겠습니다. 해당 음료는 삼투성 하제의 원리로 제조된 음료랍니다.

이런 배변 보조 음료에는 보통 난소화성 말토덱스트린같은 고함량 식이섬유와, 솔비톨이나 락툴로오스같은 당알코올이 주성분으로 들어간답니다. 이런 성분들은 인체의 소화 효소로 분해가 되지 않고 장까지 그대로 내려가는데, 이때 장내 농도를 급격하게 높이게 된답니다. 이 것이 바로 장 내 수분 함량을 폭발적으로 늘리는 삼투압 현상이랍니다. 갑자기 불어난 수분과 부피는 장벽을 강하게 자극해서 연동 운동을 과하게 촉진하게 되고, 그 결과 폭풍이 시작되는 것이랍니다.

함께 겪으신 구토 증상도 제품의 변질보다 고농도의 당 성분이 위장에 일시적인 부담을 주었거나, 급격하게 이동하는 장 내용물에 대해 신체가 일으킨 거부 반응일 수 있답니다. 이런 음료는 일반 식품이기보다, 목적성이 뚜렷한 보조제로 보시는 것이 좋겠습니다.

드신 직후에는 미온수를 충분히 섭취해서 장 내 흐름을 부드럽게 유도하고 탈수를 예방하시는 것이 중요합니다.

패키지에 비움, 쾌변같은 키워드가 있는 제품들은 성분표를 먼저 확인을 해주시는 습관이 필요하겠습니다. 감사합니다 ^^

Answer 2

갓비움이라는 음료를 말하신다면, 저도 마셔본 경험이 있는데요,

실제 이 제품은 일반 요거트 음료보다 장운동과 배변 활동을 강하게 자극하는 기능성 음료로 알려져 있는데 갓비움에는 푸른 농축액, 식이섬유, 프리바이오틱스 계열 성분 등이 들어가 있는데 이런 성분들은 장 안으로 수분을 끌어들이거나 장운동을 활발하게 만들어 변을 부드럽게 하고 배출을 촉진한는 역할을 합니다.

특히 소르비톨 같은 당알코올 계열 성분은 사람에 따라 장을 꽤 민감하게 자극할 수 있는데요, 평소 식이섬유 섭취가 적거나 장이 예민한 사람이 갑자기 마시면 복통, 설사, 가스, 심하면 메스꺼움이나 구토까지 나타날 수 있습니다.

푸룬 자체도 배변활동을 자극하고 여기에 식이섬유와 프리바이오틱스까지 같이 들어가면 장의 반응이 더 커질 수 있고, 사람마다 반응 차이가 커서 화장실을 들락날락 하기도 하는데요,

저도 처음에 생각없이 마셨다가 생각보다 반응이 너무 커서 놀랐던 경험이 있는데,

처음에 3개를 구매했어서 두번째 부터는 약속이 없고 집에 하루 종일 있는날 마셨는데, 처음만큼 반응이 크진 않았던 기억이 있는데요, 가끔 변비가 심할때 이용하시거나, 한번 경험한걸로 만족하시면 될 것 같아 보입니다.

건강한 장 운동을 응원합니다.