자신과의 약속을 지키지못하면 스스로 자존감이 떨어지겠죠?

저는 제가 마음먹고 스스로에게 한 약속은 반드시 지켜야한다고 생각합니다 만약 스스로의 약속도 지키지 못하면 본인 스스로 자존감이 많이 떨어지겠죠?