건강관리
건강허게 다이어트 하는 벙법 알려주세요
만 14세인데요 키가 167에 몸무게 54 입니다 근데 여기서 자꾸 살을 빼고 싶은 욕구가 생겨서 다이어트를 하고 있는데 딱 보기 좋을 정도로 말라보일려면 몇 키로까지 빼야할까요? 건강하게 다이어트 하는 방법도 좀 알려주세요
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만 14세인데요 키가 167에 몸무게 54 입니다 근데 여기서 자꾸 살을 빼고 싶은 욕구가 생겨서 다이어트를 하고 있는데 딱 보기 좋을 정도로 말라보일려면 몇 키로까지 빼야할까요? 건강하게 다이어트 하는 방법도 좀 알려주세요
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