젖산 축척이 키성장에 방해가 될까요?

Question

성별

남성

나이대

10대

현재 고1이며 헬스장을 다니고 있습니다

그러던 도중 웨이트 운동으로 쌓인 젖산이 체내에 축척

된다면 키성장을 저해한다는 얘기를 들어서 계속 해야할지 고민입니다

결과적으로 제 질문은

1. 젖산이 피로물질이며 키성장을 방해하나요?

2. 여러 매체에서 이야기가 다다른 이유는 무엇인가요?

이쪽으로 잘 아시는분들 도와주십시오ㅠㅠ

Answer 1

안녕하세요. 채홍석 가정의학과 전문의입니다.

업로드해주신 증상의 설명과 자료는 잘 보았습니다.

운동을 하시면 성장에 도움이 됩니다.

젖산이야기는 크게 주의를 기울이지 않으셔도 될 것 같습니다.