추나요법, 도수치료 서로 장단점이 뭐가 있는지
최근에 헬스장을 등록했는데 헬스트레이너 분께서 체형이 많이 안좋다고 체형교정을 하라고 권유 받았습니다.
체형 교정 관련해서 한의학에서는 추나요법, 양의학에서는 도수치료가 있는데 어떤게 장단점이 있는지
추나요법은 한의학에서 사용하는 치료방법으로 손으로 신체의 뼈와 관절을 조정하여 통증을 완화하고 기능을 회복하는 방법입니다 수술이나 약물없이 치료가 가능하며 부작용이 적습니다 즉각적인 통증완화효과가 있으며 근육 긴장을 줄이는데 도움을 줍니다 신체의 균형을 맞추고 전반적인 건강을 개선하는데 기여해줍니다
단점은 치료효과는 한의사의 실력에따라 천차만별이며 일시적인 효과일수도있습니다
도수치료는 물리치료사가 손으로 직접 근육을 풀어주고 관절의 움직임을 만들어주는 것을 해줍니다
장점은 환자의 상태에 따라 맞춤형으로 치료가 가능하고 효과적이고 근육의 강화를 통해 재발방지에 효과적입니다
하지만 비용이 비싸니 실비보험이 있으셔야 받기 편합니다
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.
추나요법은 한의사 분들이 사용하는 기법이며 도수치료는 물리치료사 분들이 사용하는 기법 들입니다.
치료에는 다양한 기법들이 있으며 환자분들의 질환이나 상태에 따라 사용하는 기법들이 다를 수가 있기 때문에 장단점을 말하기는 힘듭니다.
중요한 것은 체형이 어떻게 안좋은지 정형외과나 재활의학과에서 정확한 검사를 받아보시는 것이 필요합니다.
답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
안녕하세요. 김민선 물리치료사입니다.
여기가 재활-물리치료 쪽이라 한의학 전문은 아니지만, 한방병원에서 근무하면서 원장님에게 배운 부분을 토대로 같이 말씀드리겠습니다. 추나요법이나 도수치료나 둘다 뼈를 올바른 위치의 정렬을 맞추는 치료로 보시면 됩니다. 추나요법은 주로 리엔더 테이블이라는 특수 테이블을 이용해 교정하는 경우가 많고, 도수치료는 일반 베드나, 리엔더 테이블을 이용해 교정하는 경우가 많습니다. 서로 장단점은 추나요법은 도수치료 대비 비용이 적지만 시간이 짧습니다. 그래서 보통 근육을 푸는 시간은 없고, 뼈만 교정하는 시간으로 주로 치료가 이루어집니다. 도수치료는 그에 비해 비용은 비싸지만 시간이 길기 때문에 전반적인 근육이나 힘줄 인대 쪽 까지 같이 풀어주거나 보기 때문에 잘하는 치료사만 만난다면 치료 퀄리티가 도수치료가 더 높습니다.
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.
추나요법은 한의사분들이 손으로 교정을하면서 우드득우드득소리를내면서 체형을 교정하는것을 말합니다
도수치료는 물리치료사분들이 손으로 교정도하지만 근육을풀거나 운동을시키면서 체형을 교정하는것을 말합니다
일반적으로 이렇다는것이지 모든분들이 위와같은 방법으로 치료를하는것은아닙니다
일단 체형을 교정하기위해서는 근육의불균형을 개선시키고 자세를 교정하는것이 중요하기때문에 스트레칭이나 운동, 근육마사지등을 꾸준하게 할 필요가있습니다
둘다 받아보시고 본인에게 더 맞다고생각되는 치료를받으시는걸 권해드리고 체형교정을 위해서는 치료만받는것이아니라 집에서도 따로 교정운동을 해야합니다
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.
체형교정에 있어 한의학의 추나 요법은 자연 치유력을 촉진하고 전체적인 균형을 맞추는 데 도움을 줍니다. 양의학의 도수치료는 과학적 근거에 기반하고 맞춤형 치료를 제공합니다 즉각적인 통증완화 효과를 기대할 수 있습니다 추나 요법은 개인차가 클 수 있고 불편함을 느낄 수 있고 도수치료는 비용이 높고 정기적인 치료가 필요할 수 있습니다 각 방법의 효과는 개인의 상태에 따라 달라서 전문가와 상담하는 것이 중요합니다!
안녕하세요. 최우영 물리치료사입니다.
우선 추나요법은 한의사가 직접 손을 사용해 관절의 나오지 않는 움직임을 만들어주고 추가적으로 침과 부항을 통해 근육을 이완시켜줍니다.
하지만 아직까지 과학적인 근거가 부족하고 급성 손상이 있을 땐, 추나요법을 하지않는 경우가 많습니다.
도수치료는 의사분 또는 물리치료사분이 직접 치료를 시행하는데, 과학적인 근거가 있으며, 급성부터 만성까지 치료를 받을 수 있고 치료 후에도 개인 맞춤운동을 통해 효과를 오래유지할 수 있습니다.
하지만, 비용이 상대적으로 높으며, 치료사의 경험에 따라 결과가 달라질 수 있습니다.
양쪽 다 교정운동에 대한 치료를 받을 수 있지만, 저는 개인적으로 도수치료를 좀 더 원하는 편입니다.
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.
추나요법 및 도수치료 두 치료 모두 비수술적인 치료 방법으로 두 치료는 원리 및 기전이 다른 것으로 알고 있습니다.
먼저 도수치료 같은 경우 물리치료사가 손으로 관절, 근육, 신경을 직접 조작하여 통증의 완화 및 움직임의 개선을 주 목적으로 하는 치료 방법으로 다양한 연구 및 논문으로 검증된 치료법으로 근육, 관절, 신경의 해부학적 이해를 바탕으로 치료 하며 디스크, 척추질환, 근육 긴장, 스포츠 손상 등 다양한 근골격계 문제에 적합한 치료 방법입니다.
단점으로는 건강보험이 적용되지 않아 환자분 개인 부담 비용이 큰 편이며, 관절 가동 범위 및 움직임 개선과정에서 일시적인 불편감이나 통증이 있을 수 있습니다.
추나치료는 한의학을 기반으로 하는 수기치료로 근육을 조정하여 몸의 균형을 바로잡는 치료로 한의학 이론을 바탕으로 몸 전체의 균형과 순환을 중시하고 근육의 긴장 완화 및 자세 교정을 통해 즉각적인 통증 감소를 진행 할 수 있습니다.
단점으로는 아직까지 과학적 근거가 부족한 편이고, 도수치료와 마찬가지로 일부 경우에만 건강보험이 적용되며, 환자의 체질 및 상태에 따라 효과가 달라질 수 있습니다.
두 치료 모두 체형 교정 및 통증 완화 움직임 개선에 도움이 될 수 있으니 병원에 방문하시어 상담 받아보시고 본인 상태에 맞는 치료 및 처치 받아보시면 좋을 것 같습니다.
빠른 쾌유를 기원합니다.
감사합니다 수고하세요~
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.
추나요법은 비침습적인 치료로, 수술이나 약물없이 손으로 치료를 적용하고 다양한 질환에 적용할 수 있으며 근육괴 관절을 이완하는 효과가 있습니다. 그러나, 숙련된 전문가에게 치료를 받아야 하고 치료의 효과가 일시적인 것이 단점이라고 할 수 있습니다. 도수치료의 경우 개개인의 상태에 맞게 치료를 적용하고 통증완화와 재활에 효과적인 장점이 있지만 높은 비용지출과 숙련된 전문가에게 치료를 받아야 효과적이라는 단점이 있습니다.
안녕하세요. 조현배 물리치료사입니다.
치료 행위의 주체가 달릅니다. 추나요법은 한의사가 직접 시술하고 도수 치료는 물리치료사가 합니다. 추나요법은 한의학적 자세 교정술로 물리치료의 카이로프랙틱과 비슷합니다. 도수치료는 마사지나 운동치료를 포함하여 근골격계에 대한 접근을 하게 되고 슈나우요법에서는 혈자리에 대한 접근 등 서류 조금은 차이를 보입니다. 보험의 적용 여부도 다를 수 있습니다.