거북목에 따른 어깨 통증과 목 아픔을 개선 하고 싶은데요
물리 치료나 도수 치료에는 한계가 있고, 비용 발생도 생기므로,
가정에서 할수 있는 운동 치료법이 있으면 공유 부탁 드립니다.
