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하체 부종 빼는 좋은 방법 있을까요?!
자고 일어나면 하체에 부종이 유독 심하게 있어서 마사지를 해줘도 부종이 쉽게 빠지지 않습니다. 부종 빨리 빼는 노하우들 있으신가요?! 마사지기도 사용해봤는데 그닥 효과도 없고 일시적이더라구요.!
3개의 답변이 있어요!
하체에 부종으로 고생이 많으시군요 하체부종 빼는 법은 다음과 같이 해보세요 평소에 다르를 꼬지않아야 하고 여성분이시라면 몸에 딱 맞는 옷이나 하히힐은 삼가야합니다. 염분이든 짠음식은 피하고요. 다리를심장보나 높게하여 피가 몰리지않게하시고요 다리와 발가락 마사지를 자주하셔야 합니다