영양제 마그네슘은 어디에 효과가있나요?
안녕하세요 대범한애벌래285입니다.
영양제의 마그네슘은 어디에 효과가
탁월한 영양제 인지가 궁금합니다.
뼈와관련잇나요
안녕하세요. 황상일 약사입니다.
마그네슘은 우리몸에서 칼슘 인과 함께 뼈건강에 중요합니다 또한 근육이완, 신경 안정, 에너지생성 등에 관여합니다
변비 완화나 제산제로도 사용됩니다
감사합니다 추천부탁드립니다
안녕하세요. 송정은 약사입니다.
마그네슘은 근육과 신경의 정상적인 기능유지에 필요로 되는 영양소입니다. 마그네슘이 부족시에 눈떨림, 근육 경련과 같은 증상이 나타날수 있습니다.
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안녕하세요.
마그네슘에 관한 질문을 주셨습니다. 마그네슘은 우리몸에 필요한 미량원소로 근육, 뼈 등에 필요합니다. 대표적으로 떨림, 근육통 등에 복용하시면 도움이 되겠습니다.
안녕하세요. 박준하 약사입니다.
마그네슘은 뼈를 구성하는데도 필요하며, 그 외에 근육이나 신경을 안정시키는데 도움을 줄 수 있습니다
어깨나 등이 자주 뭉치거나, 눈꺼풀이 떨리거나, 손발이 저린 등의 증상이 있는 분들은
마그네슘을 섭취하시면 증상을 완화하는데 도움이 될 수 있습니다
안녕하세요. 김민경 약사입니다.
네 뼈를 구성할때도 마그네슘은 중요합니다 마그네슘의 60퍼센트는 뼈에 있구요 근육수축하는데도 필요합니다
도움이 되셨다면 추천, 좋아요 눌러주시면 감사하겠습니다^^ 더욱 궁금하신 점이 있다면 약료 게시판에 문의해주시면 성실히 답변드리겠습니다!
안녕하세요. 이병열 약사입니다.
마그네슘은 신경, 근육의 이완과 진정에 작용하여 근육통, 불면증과 같은 증상을 가라앉혀주는 효과가 있습니다.
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