엉덩이가 너무너무 아플때는 어찌해야 하나요

Question

성별

여성

나이대

30

안녕하세요. 우리 왜 의자에 너무 오래 앉아있다가 일어나면 엉덩이 가운데쪽이라 해야하나요..뼈쪽이라 해야하나요.. 좀 아프잖아요. 근데 전 화장실가서 큰일 볼때나 누워있다가 일어날때 통증이 너무 심했던 적이 있었어요. 앉을때도 특히 너무 아팠구요..인터넷에 검색해보니 상태가 심하면 아마 치질 일수도 있다 했는데 병원은 안가고 다행히 잘 나았어요. 그리고 씻을때 확인해보니 혹이나 그런건 느껴지는게 전혀 없었구요.. 그리고 희한하게 큰일을 볼때도 아프진 않았어요. 하지만 정말 치질이었을까요? 아니면 다른 증상이었을까요..?

Answer 1

안녕하세요. 김수비 의사입니다.

엉덩이 가운데나 뼈 부분이 아팠다면 단순히 오래 앉아 있어서 생긴 좌골통(좌골신경 압박)일 수도 있고, 항문 주위 근육이나 신경이 일시적으로 긴장된 것일 수도 있습니다. 하지만 화장실에서 큰일을 볼 때나 누웠다가 일어날 때도 심한 통증이 있었다면, 치질(특히 혈전성 치핵)이나 항문 주위 농양, 혹은 꼬리뼈 주변의 문제일 가능성도 있어 보여요

치질이었다면 출혈이나 부어오름, 혹 같은 증상이 동반될 가능성이 높지만, 그런 증상이 없었다면 항문이나 골반 주변 근육의 과긴장, 신경 압박 등이 원인이었을 수도 있습니다.

다행히 통증이 사라졌다면 큰 문제는 아닐 가능성이 높지만, 비슷한 증상이 반복되거나 심해지면 항문외과나 정형외과 진료를 받아보는 것이 좋을 듯 해요

Answer 2

안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.

엉덩이 통증으로 불편이 있으시군요.

장시간 앉아 있다보니 허리에 부하를 주어 통증을 유발하거나 엉덩이 근육이 약해져 통증이 발생 할 수도 있을 것 같습니다.

장시간 앉아 있으신다면 중간중간 일어서서 움직여 주시거나 가벼운 스트레칭을 해주시는 것이 좋으며 증상이 지속되거나 심해지신다면 정형외과에서 정확한 진단을 받아보시는 것을 권해드립니다.

답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.

Answer 3

안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.

앉아서 일어날 때 특히 큰일을 본 후나 일어날 때 엉덩이 부분에서 통증이 발생하는 경우 여러가지 문제를 의심해 볼 수 있습니다.

치질은 보통 항문 주변에 혈관이 부풀어 올라 염증이 생기는 질환으로 치질이 있으면 보통 배변 시 통증이나 출혈이 동반될 수 있습니다. 앉아 있을 때나 배변 후 통증이 심해지기도 합니다.

또는 엉덩이 뼈인 미골 부분에서 통증이 발생하는 경우도 있으며 오래 앉아 있는 것이나 갑자기 일어날 때 통증이 발생할 수 있습니다.

이외에도 골반 근육이 지나치게 긴장하거나 피로가 누적되면 엉덩이 부위나 허리에 통증이 발생할 수 있습니다. 오래 앉아 있는 것이나 잘못된 자세가 원인이 되어 근육이 긴장하거나 염증이 생길 수 있습니다.

여러가지 원인이 있을 수 있고 자주자주 몸을 움직여 몸을 풀어주시고 스트레칭 해주시며 좋을 것 같고 평소에 자세와 습관등을 신경 써주시면 좋을 것 같습니다.

빠른 쾌유를 기원합니다.

감사합니다 수고하세요~

Answer 4

안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.

엉덩이쪽으로 통증과 불편감이심하게 느껴진다면 병원에서 검사를받아보는것이좋습니다 근육의 긴장이나 치질로인한 초기증상일수있으니 증상이 더 심해지기전에 진료를받아보는것이 좋은데요

최대한 자극이가지않도록하는것도 중요하기때문에 의자에앉을때에는 푹신한방석을 이용한다거나 오랫동안앉아있어야한다면 한번씩일어나서 움직여주는것이 좋습니다 감사합니다~

Answer 5

안녕하세요. 최우영 물리치료사입니다.

개인적인 생각으로는 증상을 들었을 때, 치질보다는 꼬리뼈 통증일 가능성이 높은것 같습니다.

경험상 저도 딱딱한 곳 또는 의자에 오래 앉아있을 때 꼬리뼈 부위에 통증이 발생하고 큰일을 볼 때도 꼬리뼈 쪽에 통증이 발생하는 경우도 있었습니다.

만약 꼬리뼈 부위에 혹은 없는데 눌러서 통증이 있다면 단순 압박으로 인한 꼬리뼈 통증을 의심해볼 수 있습니다.

치질은 경우에도 배변시 통증이 발생하는데, 출혈이 발생하거나 찢어지는 느낌도 나타날 수 있습니다.

Answer 6

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.

의자에 앉아있거나 화장실에서 볼일을 볼 때, 엉덩이 주변의 관절이나 근육에 발생하는 긴장으로 인해 통증이 발생할 수 있고, 치질과 같은 항문질환에 의해서도 통증과 불편감이 발생할 수 있습니다.

일시적으로 발생하는 경우는 큰 문제가 되지는 않지만, 지속되거나 반복되어 나타나는 경우에는 병원에 방문하셔서 진료를 받아보시는 것이 좋겠습니다. 현재로서는 정확한 원인에 대한 파악은 어렵고, 위에서 말씀드린것처럼 일부 유추가 가능합니다.

Answer 7

유감스럽지만 이야기 하시는 주관적인 증상 소견을 통해서 구체적으로 어떠한 상태였고 어떠한 질병이 있었던 것인지 파악하고 감별하는 것은 어렵습니다. 치질이었을 가능성도 충분히 있지만 일반적으로 치질로 인한 통증은 심하지는 않긴 합니다. 증상이 일시적으로 지나갔고 현재는 없어졌다면 치질의 가능성이 높아보이지 않기도 하겠습니다. 각설하고 현재는 불편함이 없다면 경과를 지켜보아도 무방하겠으나, 우려스럽고 걱정된다면 구체적으로 한 번 진료 및 검진을 받아보는 것도 괜찮은 생각이 되겠습니다.

Answer 8

안녕하세요. 최성훈 내과 전문의입니다.

적어주신 내용만으로 정확한 통증의 부위나 질환을 추정하긴 어려우나 치질보다는 척추질환으로 인한 통증의 가능성이 생각되므로 무리한 활동은 피하고 가벼운 스트레칭을 하며 정형외과나 신경외과 진찰을 받아볼 것을 권합니다.

Answer 9

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.

큰일 볼 때 아프지 않다면 치질보다는 엉덩이나 골반 부위의 근육, 인대 문제가 더 가능성이 있어 보입니다. 오래 앉아 있으면 엉덩이와 허리 근육에 압박이 가해져 통증이 발생할 수 있습니다 통증이 반복되면 자세나 앉는 습관을 점검하고 증상이 지속되면 정형외과에서 확인을 받아보는 것이 좋습니다!