발 접질린곳에 피멍 같은게 생겼네요.
수요일에 발을 접질렸는데 오늘보니 피멍같은게 있네요. 목요일에 좀 무리해서 걸었는데 그거때문인지 궁금합니다. 연휴라 병원이 없을텐데 어떻게 해야할지 궁금하네요.
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.
발목 손상으로 인하여 불편이 있으시군요.
발목 인대 등의 손상시 혈관이 동시에 손상되며 멍이 들었거나 손상 후 무리한 활동으로 손상 부위이 증상이 더 악화되며 염증 발생으로 인하여 혈관에 손상을 주어 멍이 발생한 것일 수도 있습니다.
냉찜질을 해주시고 발목에 부하를 주거나 통증을 유발하는 동작이나 움직임은 하시지 마시고 쉬어 주시는 것이 빠른 회복에 도움이 되실 것입니다.
빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
안녕하세요. 김경태 정형외과 전문의입니다.
멍이 든 위치로 보아 골절이나 인대파열이 있을 가능성이 높아보입니다.
무리하게 활동하지 말고 연휴때 운영하는 병원 방문해보세요.
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.
발을 접질린 뒤에 멍이 나타난 건 발목 인대의 손상이나 근육 혈관의 손상으로 출혈이 생겼기 때문일 가능성이 높으며 목요일에 무리해서 걸으면서 손상이 더 진행되었을 수도 있습니다.
정확한 상태를 알 수 없기에 충분한 휴식 및 안정을 취해주시고 차가운 냉찜질등을 해보시면 좋을 것 같습니다.
빠른 쾌유를 기원합니다.
감사합니다 수고하세요~
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.
전체적인 내용을 종합해보면 현재로썬 발목 관절의 급성 염좌로 피멍이 나타나는것은 흔한 증상이니 너무 걱정마시길 바랍니다.
당분간은 냉찜질과 휴식을 취하시고 무리하게 움직이거나 자극을 주는것은 피하시길 바랍니다.
현재 연휴이지만 토요일에도 오전에 운영하는 정형외과, 통증의학과, 재활의학과 등 검색해보셔서 적절한 치료를 하시길 바랍니다^^
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.
발목 염좌 발생 이후에 주변의 염증반응이나 말씀하셨던 것처럼 걸었던 활동이 피부 밑 모세혈관에 자극을 주어 멍이 발생할 수 있습니다.
우선은 열감과 붓기가 동반된다면 아이스팩을 하시거나 붕대 또는 부목을 이용하여 발목관잘을 도정하여주시고 발을 높게두어 휴식을 취하시는 것이 좋습니다.
불편감이나 통증이 지속되는 경우에는 지역 보건소 홈페이지나 인터넷 검색창에서 휴일 진료병원을 검색하셔서 방문을 고려해보시기 바랍니다.
안녕하세요. 김창래 내과 전문의입니다.
발목의 부종과 피하 출혈이 함께 관찰되고 있어 발목 염좌가 발생하면서 주변 조직 손상이 발생한 것으로 보입니다. 통증이 심하거나 발목 사용이 제한이 된다면 인대 손상이 심하다고 추정할 수 있습니다. 하지만 통증이 심하지 않고 보행에 큰 문제가 없다면 압박 붕대 등으로 손상된 발목이 움직이지 않도록 고정을 해주고 최대한 다친 발로는 보행을 하지 않도록 하는 것이 도움이 됩니다. 만약 시간이 경과해도 통증이나 부종의 호전이 없거나 악화된다면 골절이나 심한 인대 손상을 감별하기 위해 엑스레이 등의 검사가 필요하므로 진료 가능한 병원이나 응급실 내원하여 진료를 보시는 것을 권해드립니다.
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