물만먹어도 살이 찔수도 있는건가요?

Question

안녕하세요? 물만먹어도 살찐다는 말이 있잖아요~ 물론 많은것을 먹어서 그런거겠지만 실제로 물만 먹어도 살이 찔수도 있는 건가요?

Answer 1

안녕하세요. 김예은 영양전문가입니다.

물은 미네랄 등이 함유되어있지만 열량이 없으므로 물만마신다고 하여 체중이 증가할 것 같지는 않습니다